Flashcards
Apostila I, Biologia B. [Vitaminas]
Cards in this deck (14)
- 1CarênciasA vitamina
- 2Cegueira Noturna, Cegueira Total, Pele escamosa, Menor resistência a infecçõesVitamina A[Retinol]
Vegetais verdes/amarelos, óleo de fígado de peixe, gema de ovo e leite. - 3Encurvamento de ossos por deficiência de cálcio DepressãoVitamina D [calciferol]
Raios solares, gema de ovo, óleo de fígado de peixe - 4Menor quantidade de glóbulos vermelhos no sangueVitamina E[Alfa Tocoferol]
Vegetais Verdes, Óleos vegetais, cereais e fígado bovino - 5Menor coagulação sanguínea [Hemorragia]Vitamina K [Naftoquinona]
Vegetais verdes, bactérias no intestino - 6BeriBeri[Fraqueza e inflamação dos nervos]B1 [Tiamina]
Cereais, legumes, nozes, fígado bovino - 7Rachadura na pele, deficiência visualB2 [Riboflovina]
Leite, Horteliças, Ovos e Queijos - 8Pelagra [diarreia/lesão cutânea]PP [Niacina]
Carne, Cereais, Peixes, Leveduras - 9Anemia, ConvulsõesB4 [Pirodoxina]
Cereais, gema, fígado - 10Diarreia ou constipação. Fadiga, falta de energia ou tontura ao se levantar e fazer esforço. Perda de apetite. Pele pálida. Problemas de concentração. Falta de ar, principalmente durante exercícios. Língua inchada e vermelha ou sangramento da gengiva.B12 [cobalamina]
- 11Escorbuto, Gengivite, Hemorragia NasalC [Ác. Ascórbico]
Frutas cítricas, acerola, batata, hortaliça - 12Fraqueza nas unhas e cabelos, calvície, pele seca e escamosa e vermelhidão em volta do nariz e da boca.Biotina
Fígado bovino, leite, cereais, levedura, prod. bactéria intestinais - 13AnemiaÁc Fólico
Hortaliças, germes de trigo, frutas, levedura, fígado bovino - 14Lesões no sist. nervosos e digestivoÁc. pentóteno [Carne, Cereais, ovos, legumes, leveduras, nozes]
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- Created by Leonel Oliveira · May 27, 2020
- Copied by Leonel Oliveira · Jun 24, 2020
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