Flashcards
POSTURAS CORPORALES IMPERATIVO
Cards in this deck (9)
- 1—ESTIRA LOS BRAZOS A LOS LADOS DEL CUERPO (EN CRUZ)
(o PON LOS BRAZOS EN LINEA CON TUS HOMBROS)
PON LAS PIERNAS RECTAS. - 2—PON EL BRAZO DERECHO ESTIRADO A LA ALTURA DE TU CADERA, Y EL IZQUIERDO TAMBIÉN. NO LO PEGUES AL CUERPO.
SUBE TU PIERNA IZQUIERDA ARRIBA.
TOCA TU PIERNA IZQUIERDA CON TU MANO IZQUIERDA
- 3—PON TUS BRAZOS EN CRUZ.
LEVANTA TU PIERNA IZQUIERDA ESTIRADA.
TOCA TU PIE IZQUIERDO CON LA MANO IZQUIERDA.
- 4—LEVANTA TU PIERNA DERECHA.
SUJETA/COGE TU PIE DERECHO CON LA MANO DERECHA.
LEVANTA El BRAZO IZQUIERDO.
DEJA LA PIERNA IZQUIERDA ESTIRADA.
- 5—FLEXIONA/DOBLA TU PIERNA IZQUIERDA.
ESTIRA LA DERECHA Y DESLÍZALA UN POCO HACIA LA DERECHA (LEJOS DEL CUERPO).
PON EL BRAZO DERECHO EN CRUZ Y EL IZQUIERDO LEVÁNTALO HACIA ARRIBA.
- 6—PON LOS BRAZOS EN CRUZ.
LEVANTA LA PIERNA DERECHA .(EN ANGULO RECTO AL CUERPO)
DEJA LA PIERNA IZQUIERDA ESTIRADA.
- 7—COGE UN LIBRO CON TU MANO DERECHA.
ÁBRELO. ENSEÑANOSLO.
PON TU MANO IZQUIEDA EN LA CADERA .
PON LAS PIERNAS RECTAS. ESTIRADAS.
HABLA.
- 8—COGE UN LIBRO CON LA MANO IZQUIERDA. LEE.
COGE UN BOLI O UN LAPIZ (LAPICERO) CON TU MANO IZQUIERDA.
PON LAS PIERNAS RECTAS ESTIRADAS.
LEE.
- 9—SUJETA UN LIBRO CON TU MANO DERECHA. ENSEÑANOSLO(MUÉSTRALO)
PON LAS PIERNAS RECTAS ESTIRADAS.
LEVANTA EL BRAZO IZQUIERDO, FLEXIONA LA MUÑECA Y BAJA LA MANO HACIA ABAJO.