Flashcards
Glosario Manjo del Estrés
Cards in this deck (15)
- 1AnsiedadEstado de inquietud del ánimo; angustia que acompaña a muchas enfermedades.
- 2ArritmiaIrregularidad de la frecuencia cardíaca.
- 3CircadianoDe 24 horas, aproximadamente.
- 4CogniciónConocimiento (acción y efecto). Proceso mental o facultad relativa al conocimiento, que incluye aspectos como la conciencia, la percepción, el razonamiento y el juicio.
- 5ComportamientoAcciones o reacciones en respuesta a estímulos externos o internos.
- 6ControlarEjercer una autoridad o una influencia de dominio sobre algo o alguien.
- 7Corteza cerebralCapa más superficial del cerebro, constituida por sustancia gris, cuyas circunvoluciones cubren ambos hemisferios.
- 8DepresiónSíndrome caracterizado por una tristeza profunda e inmotivada y por la inhibición o disminución de las funciones psíquicas.
- 9DisforiaEstado anímico caracterizado por ansiedad, depresión y agitación.
- 10Dispepsia funcionalSíntomas gastrointestinales en los que la úlcera gástrica o duodenal no existe, está mal establecida o no explica suficientemente el estado clínico.
- 11Epinefrina (adrenalina)Hormona secretada por la médula de las cápsulas suprarrenales como respuesta a estresares físicos o mentales.
- 12ErgonomíaCiencia aplicada al diseño de equipos y destinada a optimizar la productividad reduciendo la fatiga y la incomodidad del operario.
- 13EstrésEs un estado que se caracteriza por altos niveles de excitación y angustia, con la frecuente sensación de no poder hacer frente a la situación.
- 14MonotoníaFalta de variedad, carácter repetitivo y aburrido de algo.
- 15PsicosomáticoPerteneciente o relativo a fenómenos que son a la vez fisiológicos y psicológicos, y a sus interrelaciones.
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- Principal Vocabulario en el Manejo del Estrés
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- VICTOR SALGADO
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