Exercício físico e calor

Exercício físico e calor

1. Hipertermia

   • Aumento drástico na temperatura corporal, por falência dos mecanismos de dissipação do calor
     • acarreta dano aos tecidos corporais e comprometimento dos órgãos
   • Hipertermia clássica (HC)
     • exposição prolongada em ambientes muito quentes
       • acomete crianças e idosos
   • Hipertermia por esforço físico (HIE)
     • aumento da temperatura interna da musculatura, temperatura ambiente e umidade elevadas
       • confusão mental, perda de coordenação, alucinações, agitação, etc.

2. Manifestações Clínicas

   • Edema
     • acúmulo de líquido nas extremidades inferiores
       • vasodilatação periférica
         • ortostatismo
     • Cãibras
       • espasmos musculares involuntários
         • durante e após os exercícios
       • Síncope
         • perda de consciência
           • DC inadequado
             • associada a períodos cardíacos prolongados na posição de pé, após levantar-se repentinamente
               • hipotensão postural,
         • Exaustão
           • mais ocorrente em indivíduos não aclimatados
             • incapacidade do sistema cardiovascular de sustentar o fluxo sanguíneo adequado à intensidade do esforço
               • Queda do volume plasmático
                 • sudorese excessiva
                   • PA baixa, cefaléia, vertigem e fraqueza

3. Colapso

   • EHS
     • disfunção do SNC
       • risco para atletas que treinam em calor e umidade inesperadamente altos
   • Detectado pela medição da temperatura retal
   • Sintomas
     • fadiga, julgamento prejudicado, fraqueza, rubor, tremores, tontura, etc
   • Sinais
     • hiperventilação, hipotensão, taquicardia, depressão do SNC, mudança na cor da pele, convulsão