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MAPA CONCEPTUAL DE ANTOPOMETRIA

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ANTOPOMETRIA:
- Es la ciencia que estudia las medidas y dimensiones de las diferentes partes del cuerpo humano, ya que estas se van modificando según el sexo, raza, etc. Esta herramienta puede ser utilizada en personas atléticas o no atléticas. (significados.com 2020).
  - Existen 2 tipos:
    - Estructural
      - Va enfocada en la cabeza, tronco y extremidades.
    - Funcionales
      - Estas son las medidas que deben ser tomadas, cuándo el cuerpo está en movimiento.
    - Función
      - MEDIDAS ANTOPOMETRíCAS BÁSICAS.
        TALLA y PESO
        TALLA: Es uno de los parámetros de medida mas comunes para observar el crecimiento y desarrollo desde niños a adultos, Se utiliza un estandímetro, se utiliza pegado a la pared, tiene una pieza deslizante que baja hasta la parte más alta del cráneo, tiene un rango mínimo de medición de 60 -210 cm (UnADM pág. 15)
        Aplicación:
        Se mide al paciente descalzo, sin zapatos ni calcetines, los talones y glúteos deben estar pegados a la pared, en un plano horizontal y relajado.
        PESO: El peso es un indicador antropométrico más importante pues el peso nos dará el registro del peso corporal,el cual se obtiene mediante una báscula calibrada, antes de cada dimensión.
        Aplicación:
        El paciente se sube a la bascula parado de frente, con los pies al centro de la bascula para poder tomar el peso corporal total en ese momento.
        PLIEGUES CUTANEOS (biceps , triceps, base del cráneo (cresta iliaca), escapula pectoral, abdomen y muslo).
        ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC):
        El índice de masa corporal va en relación a la masa corporal y la talla de la persona, es un indicador confiable para saber i la persona tiene obesidad , o esta baja de peso.
        Aplicación
        Se toma la relación del peso y la altura usando la ecuación: IMC= peso (kg)/ altura 2 (metros).Con las medidas de la circunferencia de la cintura; se puede identificar si puede existir algún riesgo cardiovascular.
        PLIEGUES CUTÁNEOS.
        Es una medida antropométrica que permite avalar la cantidad de tejido adiposo que tiene el cuerpo en diversas zonas determinadas. Siendo esta una doble capa de piel y tejido (medical assistant lunes 24 2019).
        Aplicación
        Se obtener a través de un plicómetro cutáneos del cuerpo; se miden los pliegues observando el grosor del pliegue en milímetros, esta es una herramienta de bajo costo, los pliegues cutáneos, se aplica a un estudio de protocolo para ver si la grasa corporal es conveniente para el cuerpo. se debe utilizar el dedo índice y el pulgar, identificando la región a medir.
        Se dividen en:
        Tricipital (PCT):
        Aplicación
        Tricipital (PCT): Este pliegue se mide en la cara posterior, del brazo relajado, en la media línea del muslo tricipital, a medio camino entre el acromion y el radio.
        Pliegue Cutaneo Bicipital:
        Aplicación
        Se toma de frente al paciente y con el brazo relajado, la medición, y se toma en la parte frontal del brazo el pliegue cutáneo a la altura del bíseps 1cm. Tomando de guía la línea marcada de la circunferencia del brazo.
        PERIMETROS:
        Perímetros: Son los contornos del cuerpo, estos pueden ser medidos con una cinta métrica flexible, e inextensible y expresados en centímetros, sin tomar en cuenta los tejidos blandos de la región a observar.
        Aplicación
        PERIMETRO DE CINTURA:
        Perímetro de cintura: Esta medida antropométrica se obtiene midiendo, el contorno menor del abdomen, este se localiza en el punto medio, entre el borde costal y la cresta iliaca.
        PEROMETRO DE CADERA:
        Perímetro de cadera: Después del perímetro de con o en su caso con ripa, muy delgada para que esta medida o desvaríe de la real, esta medición se toma con el área despejada (libre de ropa) directamente de la piel.
        PERIMETRO DE MUSLO:
        Perímetro muslo: Se obtiene esta medida cuando el paciente está sentado con la rodilla flexionada en un ángulo recto, se rodea el muslo.
        PERIMETRO DE LA PIERNA:
        Se toma la medida del máximo contorno de la pierna del paciente midiendo la parte más prominente del musculo gemelo.
        PEROMETRO DEL BICEPS:
        Con el brazo contraído en posición acomodado en un ángulo de 45° el profesional debe de realizar la medición cuando el bíceps este lo más contraído.