CORRENTE RUSSA E AUSSIE

CORRENTE RUSSA E AUSSIE

1. As duas correntes possuem a mesma finalidade de contração muscular. O que muda são os parâmetros de cada uma. Aussie possui duas frequências portadoras: 1KHz e duração de pulso igual a 2ms e 4KHz com duração de pulso de 4ms. A Russa apresenta portadora de 2,5 KHz e 10ms de duração de pulso.

2. Corrente de média frequência alternada de 2500 Hz (entre 2000 e 2500 Hz mais atividade motora e sensação agradável para o paciente).

3. Eletroestimulação Neuromuscular (EENM); Estimulação Elétrica; Estimulação Russa.

4. INDICAÇÕES: Aumentar o trofismo (HIPERTROFIA MUSCULAR); Restabelecer a força muscular.

5. O uso da corrente russa está na capacidade em que a estimulação elétrica máxima pode fazer com que quase todas as unidades motoras no músculo se contraiam de forma sincronizada, algo que não pode ser conseguido na contração voluntária.

6. Permite a ocorrência de contrações musculares mais fortes com a estimulação elétrica e, portanto maior ganho de força acompanhado de hipertrofia muscular

7. A Corrente: trata-se de um mecanismo que simula a passagem do pulso elétrico nervoso, levando o músculo a contrair sem a necessidade de um pulso originado pelo sistema nervoso

8. Tipos de Fibras

   • Fibras tipo I - fibras de contração lenta . Alguns grupos predominem as fibras de contração lenta ou fibras de contração rápida
   • Fibras tipo II – fibras de contração rápida .A maioria dos grupos musculares dispõe de uma combinação igual de fibras tipo I e tipo II

9. Frequência

   • Músculos com função postural, musculatura estática- frequência de 20 Hz a 30Hz Exemplos: tríceps surral, abdominais, glúteo, quadríceps.
   • Músculos com função dinâmica (fibras fásicas) - frequência de 50 Hz a 150 Hz Exemplos: tríceps braquial, isquiostibiais

10. Parâmetros

    • Tempo de contração ON: há a contração muscular. 6 seg. (sedentária); 10 seg. (ativa); 20 seg. (atleta)
    • Tempo de contração OFF: não há a contração muscular. Idem tempo ON. OU DOBRO DO TEMPO OFF! Se paciente destreinado.
    • Tempo de subida: 3 seg.(iniciante); 2 seg.(adiantados)
    • Tempo de descida: idem tempo de subida.

11. CR associada a exercício físico

    • Inúmeros estudos mostraram que a estimulação elétrica não era um substituto satisfatório para a atividade voluntária. Estudos mostram que a estimulação elétrica combinada com exercícios leva a ganho de força similares ou até superiores do que quando o exercício é realizado sozinho. Cerca de 20-25% em um mês.

12. Contraindicações

    • Marcapassos; Doença vascular periférica (trombose); Hipertensos ou hipotensos; Áreas com excesso de tecido adiposo em pacientes obesos; Neoplasias; Infecção ativa; Seio carotídeo; Região torácica (pode interferir com o funcionamento do coração); Nervo frênico; Gravidez.

13. Tipos de eletrodos

    • Depende do tamanho do músculo a ser estimulado; Da intensidade da contração a ser promovida; Eletrodos pequenos para músculos pequenos e eletrodos maiores para grupos musculares; Quanto maior o eletrodo, mais baixa a intensidade de corrente por área. Ou seja, pequenos eletrodos tendem a levar a contrações musculares mais fortes.

14. Preparação da pele

    • Esfoliar; Limpar a pele com sabonete líquido e água; Remoção de células epiteliais mortas, sebo, sujidades para um bom contato entre o eletrodo e a pele, o que reduzirá a resistência elétrica ao nível da interface.
    • Tolerância do paciente: O desconforto pode limitar a eficácia da estimulação aplicada. Os indivíduos adaptam-se de modo relativamente rápido. Desenvolvendo maior tolerância no decorrer das sessões.