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Vida saludable
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Vida saludable
Beneficios
- Nutrirse
- Evitar enfermedades cardiovasculares.
- Mayor energía
- Mejor desempeño
- Mayor esperanza de vida.
Elementos
- Ejercicio
- Buena nutrición
Características
- Alimentación sana, balanceada y proporcionada
- Ejercicio habitual y proporcional a la ingesta calórica de la persona.
Herramientas
- Autodeterminación
- Disciplina
- Información
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Information
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- Mind Map on Vida saludable, created by Stacie Villagran on 21/08/2021.
- Created by
- Stacie Villagran
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