Alimentação Saúdavel 8

Alimentação Saúdavel 8

1. Verduras

   • Alface
     • Vitamina A
       • Sistema Imunológico

2. Frutas

   • Maçã
     • Fibras
       • Saúde intestinal

3. Legumes

   • Beterraba
     • Nitratos
       • Vitaminas

4. Pedro.f

5. Deve fazer pelo menos 4 refeições no dia

   • Balançeadas
     • Juntando os alimentos

6. Alimentação Não saúdavel

   • Balas
     • Fini
       • Gomets
   • Bolachas Recheadas
     • Wafer
       • Tortinhas