Terapia Deportiva

Terapia Deportiva

1. La Fisioterapia Deportiva, es una especializacion de Fisioterapia, la cual va dirigida a todas aquellas personas que realizan una practica esportiva de forma regular, ya sea dentro de una practica basica, amateur, d’elite y/o de deportivo-salud.

2. TERMOTERAPIA

   • ELECTROESTIMULACIÓN
     • ACTIVACIÓN MUSCULAR
       • La activación muscular es un tratamiento manual que actúa detectando y corrigiendo las causas de las lesiones. El activador muscular se encarga de corregir los desequilibrios musculares del cuerpo que no realizan correctamente su función, por ello no trata lesiones pero sí las previene y corrige su causa.
         • Los activadores musculares realizan una serie deckecks o balances para valorar la movilidad articular y neuromuscular y así poder identificar las posiciones de inestabilidad asegurándose de que se corrigen. De este modo el profesional puede detectar un desequilibrio en la cadera aunque realmente el síntoma o tensión se manifieste en el tobillo .
     • Las terapias físicas como en el mundo del fitness son cada vez más usadas. La fisioterapia utiliza la electroestimulación para mejorar el tono muscular de los pacientes encamados, e incluso para mejorar la fuerza muscular empleando para ello programas distintos al los de elevación del tono y prevención de la atrofia e intensidades mayores, es un elemento muy importante dentro de la fisioterapia para muy diversos tratamientos y un colaborador inestimable en la rehabilitación.
       • FUNCIONES:
         • 1.- Permiten por medio de técnicas de electroterapia una recuperación más rápida tras el esfuerzo, existen programas para mejorar la vascularización etc., relajar y disminuir las irritaciones que se producen en los músculos debido a sobrecarga en el entrenamiento.
           • 2.- En el período de reposo es posible seguir utilizando esta técnica de estimulación muscular para mantener e incluso mejorar la condición de la musculatura
   • La termoterapia es la aplicación de calor con fines terapéuticos. Para que se considere como termoterapia, es necesario que la temperatura del agente térmico aplicado sea superior a la que fisiológicamente tiene el organismo. En cuanto al máximo de temperatura, depende de la sensibilidad térmica del paciente.
     • Puede clasificarse como superficial cuando la penetración es baja o profunda cuando se dan efectos biológicos gracias al calentamiento directo de tejidos profundos (como sucede en el uso de algunas corrientes eléctricas).
       • Técnicas de aplicación de la termoterapia:
         • Sólidos: Mantas eléctricas (como la de la imagen superior), sacos, hot-packs… Estos últimos se calientan en microondas y conservan el calor unos 15-20 minutos. Se aplican protegiendo la zona con una toalla
           • Semilíquidos: Fangos, lodos, parafina, parafangos… Se suelen aplicar en consulta, con la ventaja de que son moldeables y adaptables a regiones como la espalda completa o la mano completa (en este caso es muy utilizada la parafina).
             • Gas: Aire seco (por ejemplo utilizando un secador). Puede aliviar en algunos casos, aunque, para aplicar en casa, creo que es mejor la aplicación de sólidos. Otra variante es el vapor de agua (sauna).
   • TRATAMIENTOS DE LA LESION
     • Hay que estos se podrian haver evitado gracias a una correcta prevencion y otras pautas. Normalmente estas lesiones se producen por varios factores como una mala planificacion en los entrenamientos, uso de malas tecnicas, por deficit de ejercicis de fortalecimiento muscular, por sobrecargas adicionales del sobreejercicio, malos estiramientos..etc
       • FUNCIONES:
         • Tratar las lesiones propias de cada deporte
           • Disminuir las recidivas o posibles recaidas de la lesion
             • Marcar unas pautas de conducta, para que faciliten su recuperacion
               • Acelerar al maximo los procesos biologicos de reparacion de la lesion
                 • Readaptar al deportista a la vuelta a los entrenamientos para posteriormente readaptarle al esfuerzo
     • TRATAMIENTOS PREVENTIVOS
       • Son los que se utilizan para mejorar las condiciones musculares del deportista, evitando grandes sobrecargas, utilizando masaje deportivo para relajar o tonificar (dependiendo del momento en que se realize la sesion,o de si hay competiciones a la vista, si ha finalizado la competicion...etc), ademas de la ejecucion y las maniobras para buscar el efecto deseado
         • De esta manera evitaremos al maximo el riesgo a lesionarse, mejoraremos el rendimiento deportivo consiguiendo que la musculatura este en las mejores condiciones posibles, aumentaremos la elasticidad y flexibilidad muscular, mejoraremos la adaptacion al esfuerzo, ademas de los efectos positivos sobre el estado animico y psicologico del deportista

Images and files in the map