ACUERDO DE SÍNTESIS.

ACUERDO DE SÍNTESIS.

1. LOS PROBLEMAS SÓLO EXISTEN EN TU CABEZA, no en la realidad. LOS PROBLEMAS SON SITUACIONES; TRANSFORMA TUS “SITUACIONES” EN PROYECTOS (PROCESOS DE APRENDIZAJE.

   • APLICAR EL ACUERDO DE SÍNTESIS.
     • Dos tipos de preguntas:
       • Poco eficaces
         • ¿Por qué?
           • Buscan: culpables, causas, explicaciones, justificaciones
           • Te centran en el problema y te conducen al pasado
       • Eficaces
         • ¿Cómo?
           • Buscan: soluciones, ayuda y medios
           • Te centran en el presente o en el futuro inmediato
     • Compromiso: Pasar de la decisión a la acción.
       • Moviliza a tus allegados. Evaluarte permanentemente.
         • Un juego.
       • Derecho al incumplimiento
         • La práctica hace al maestro. Sólo se retiene perfectametne aquello que se enseña

2. 1er Acuerdo: DECIR LO QUE PIENSAS CON EMPATÍA. (sin agredir a nadie).

   • Ya no hay nada ni nadie que pueda criticar.
   • Tres tamices.
     • Verdad
     • Alegría
     • Utilidad

3. 2º Acuerdo: NO TE TOMES NADA DE FORMA PERSONAL. (sólo existe la realidad, los hechos, las cosas y las personas).

   • Egocentrismo
     • Los demás hacen las cosas pensando en nosotros
     • Fuente de: susceptibilidad, culpabilidad, paranoia.
   • Tomar conciencia de nuestras necesidades
     • Satisfacer nuestras necesidades.
       • Sin dañar a nadie.Todos ganan.

4. 3er Acuerdo: NO HAGAS SUPOSICIONES SOBRE LOS DEMÁS O SOBRE LAS SITUACIONES.

   • Nos da miedo pedir explicaciones, transferimos intenciones a los actos de los demás, hacemos suposiciones/Inferencias que creemos verdaderas.
   • INTERPRETAR LAS COSAS LITERALMENTE, CON DISTANCIA, CON PERSPECTIVA.
     • La vida, el mundo y las personas no son lógicas. “No tiene lógica” queremos decir “Por qué esas personas no actúan como yo haría” (egocentrismo).

5. 4º Acuerdo: HAZLO TODO LO MEJOR QUE PUEDAS.

   • Como si tu vida dependiera de ello
     • Sin guardarte ni aplazar nada (procrastinación)
     • Aceptando la realidad
     • Exígete mucho a ti. No esperes nada de nadie.
     • Una vez tomada la decisión, despreocupate.
     • Haz lo que te dicte el corazón, sin escuchar a nadie.