Aromaterapia

Aromaterapia

1. Óleos Essenciais

   • Vias aéreas
   • Uso tópico
   • Ingestão
   • Várias formas de ultilização
     • Difusores Aromáticos
       • Dispersam óleos no ar sem altera-los ou aquece-los
     • Sprays ou pulverizadores
       • Utilizados para aromatizar o ambiente, relaxar, trazer calma e higienizar
     • Banho aromático
       • Regularizam o sistema nervoso, pois água fria ou quente é sedativa e promove a homeostase
     • Banho de assento
       • Consegue promover o bem estar e a própria assepsia
     • Compressas
       • Fria
         • Conseguem tratar a dor de natureza aguda
       • Quente
         • Tratam as dores de natureza crônica
     • Fricção
       • Diminui as dores resultantes do enrijecimento das articulações
     • Inalação
       • Seco
         • Superar medos
       • Úmida
         • Combate gripes, refriados e dores de cabeça
     • Massagem
       • Promovem tranquilidade e com a aromaterapia produz alterações significativas
     • Pedíluvio ou escalda pés
       • Utilizados para relaxamento, contusões, suor excessivo, entre outros
     • Travesseiros aromáticos
       • Utilizados para dormir bem e ter sonos tranquilos
     • Gargarejos e bochechos
       • Tratam da assepsia bucal, o mau hálito e algumas inflamações na boca
     • Maníluvio
       • Relaxamento das mãos, contusões, inflamação, entre outros
   • Com a utilização correta fornece equilibrio corporal

2. Pode ser adotada como complemento em outros tratamentos