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Description
Mind Map by Jesus Aguilar, updated more than 1 year ago
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Created by Jesus Aguilar
about 6 years ago
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"BALANCE ENTRE LA DIETA
Y LA ACTIVIDAD FISICA"
- Para tener una dieta salidable es
necesario equilibrar nuestra
alimentacion.
- JESUS IGNACIO AGUILAR GONZALEZ
- JESUS IGNACIO AGUILAR GONZALEZ
- Al consumir demasiados
alimentos sin atender a sus
propiedades es perjudicial para
la salud.
- La mayoria de los nutriologos aconseja
que si va tenr una cena fuerte, se haga
un desayuno ligero
- Se recomienda seguir el plato del
bien comer, que es una guia de
nutrision en mexico
- Se recomienda seguir el plato del
bien comer, que es una guia de
nutrision en mexico
- La actividad fisica es otro
complemento para mantenerte
saludable
- Es recomendable
una actividad fisica
constante.
- Por lo tanto la eleccion de los
alimentos como mantener una
activida fisica son buenos para
tener una mejor calidad de vida.
- Por lo tanto la eleccion de los
alimentos como mantener una
activida fisica son buenos para
tener una mejor calidad de vida.
- Es recomendable
una actividad fisica
constante.
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