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LA ASERTIVIDAD, EXPRESION DE UNA SANA AUTOESTIMA
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LA ASERTIVIDAD, EXPRESION DE UNA SANA AUTOESTIMA
Es la expersiôn que moldea la autoestima
- se caracteriza por:
- visualizaciôn de la asertividad
- se define como:
- Comportamiento externo
- que son:
- Interpretados como el derecho propio
- así pues
- la asertividad comprendida en situaciones concretas
- Relacionadas en
- Expresiones y Tipos de respuesta
- como:
- Sentimientos - Emosiones
- Criticas
- Relación en pareja
- Capacidad de comunicación
- Virtud en respuesta
- como:
- Expresiones y Tipos de respuesta
- Relacionadas en
- la asertividad comprendida en situaciones concretas
- así pues
- Interpretados como el derecho propio
- que son:
- Modelo de patrones de pensamiento
- que son:
- convicciones personales
- así pues
- convicciones personales
- que son:
- Estructura la Autoestima
- que son:
- habilidades y similitud a la autoestima
- habilidades y similitud a la autoestima
- que son:
- Comportamiento externo
- se define como:
- Regulaciòn de la asertividad
- se divide en
- identificación de las conductas
- A através
- reactividad de la observación
- A através
- autoregulación
- A través
- fondo de las palabras
- A través
- Observación individual
- A través
- observación precisa de problemas
- A través
- identificación de las conductas
- se divide en
- Tècinas y formación de una conducta asertiva
- estas son:
- Reestructuración cognitiva
- como
- Creencias irracionales
- Auto-registros
- en
- Pensamientos
- Sentimientos
- en
- como
- Entrenamiento en habilidades
- como
- sociales
- individuales
- como
- Reducción de ansiedad
- como
- Relajación
- Motivación
- como
- Reestructuración cognitiva
- estas son:
- visualizaciôn de la asertividad
- se caracteriza por:
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- La Asertividad, Expresión de Una Sana Autoestima; según Olga Castanyer Mayer-Spiess. Tema de Crecimiento personal
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- George P
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