Voleibol

Voleibol

1. Historía

   • Fue creado en 1895 por William G. Morgan en Massachusetts.
     • William era un director de educación física, que modificando algunos entrenamientos para variar su programa consiguió crear el voleibol.

2. Reglas

   • El área de juego debe ser un rectángulo de 18x9m (dividido a la mitad por una red) y debe tener un espacio libre de 3m a su alrededor. A 3m de la red en cada campo debe haber una linea que divida el campo en 2 partes. La red está colocada a una altura de 2,43m para la categoría masculina y a 2,24m para la femenina.
   • Cada equipo debe contar con un máximo de12 jugadores de los cuales 6 deben ser titulares y el resto reservas
   • Los puntos se consiguen al hacer botar el balón en el campo contrario, los sets al obtener 25 puntos (en caso de una puntuación del estilo de 25-24 se debe ganar con una diferencia de dos puntos) y el partido finaliza cuando uno de los dos equipos obtiene 3 sets.
   • El balón debe ser una esfera de una circunferencia de 65-67cm y un peso de 260-280g.
   • Los jugadores presentes en el campo son dos 4 (atacantes por la izquierda) que juegan en los puestos 4 y 5, dos centrales (atacantes por el centro) que juegan en los puestos 3 y 6 o un central y un líbero (su función es defender y recibir) en caso de haber líbero este jugaría en el puesto 5 y el jugador 4 pasaría a jugar en el puesto 6 , un opuesto (atacante por la derecha, no suele recibir) que juega en el puesto 2 o 1 y un colocador cuya función es realizar el segundo toque para facilitar el remate, este juega en el puesto 3, o en caso de estar defendiendo debe penetrar entre los puestos 2 y 3 para colocar.
   • Al marcar un punto en el que al equipo le tocaba recibir un saque cada jugador de este equipo debe rotar un puesto a la derecha, después, tras sacar cada jugador debe desplazarse a su puesto de juego

3. Técnicas

   • El saque
     • Sirve para iniciar el juego, hay cuatro tipos: de mano baja, de mano alta, en salto y en potencia.
   • El toque de dedos
     • Suele ser utilizado para colocar el balón y se ejecuta golpeando el balón encima de la cabeza con las yemas de los dedos
   • El pase de antebrazos
     • Suele ser utilizado para recibir y defender, se ejecuta golpeando el balón con los antebrazos y con las rodillas flexionales.
   • El remate
     • Se utiliza con el fin de marcar punto, se golpea el balón con una mano en el aire tras haber realizado una batida.
   • El bloqueo
     • Sirve para evitar el paso del balón al campo propio desde el otro campo (no se puede bloquear un saque ni una colocación)
   • La defensa
     • Consiste en evitar que el equipo rival puntúe tras realizar un remate.
   • La recepción
     • Es lo mismo que la defensa pero en vez de evitar que puntúe un remate, lo que se evita es que puntúe un saque.

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