LA NOURRITURE

LA NOURRITURE

1. FÉCULENTS

   • La pomme de terre (patata)
   • Le pain (pan)
   • Le riz (arroz)
   • Les lentilles (lentejas)
   • Les pates (pasta)

2. PROTÉINES

   • L'agneau (cordero)
   • Le jambon (jamón)
   • Le boeuf (ternera)
   • Le poisson (pescado)
   • Le poulet (pollo)
   • Le saumon (salmón)
   • Les oeufs (huevos)
   • La crevette (gamba)

3. FRUITS

   • L'abricot (albaricoque)
   • L'orange (naranja)
   • La banane (plátano)
   • La cerise (cereza)
   • Le citron (limón)
   • La fraise (fresa)
   • Le framboise (frambuesa)
   • Le melon (melon)
   • La tomate (tomate)
   • Le raisin (uva)
   • La peche (melocotón)
   • La pomme (manzana)
   • L'avocat (aguacate)

4. PRODUITS LAITIERS

   • Le beurre (mantequilla)
   • Le lait (leche)
   • Le fromage (queso)
   • Le yaourt (yogurt)

5. LÉGUMES

   • L'ognion (cebolla)
   • La carotte (zanahoria)
   • La courgette (calabacín)
   • La laitue (lechuga)
   • Le brocoli (brócoli)
   • Le céleri (apio)
   • Le champignon (champiñon)
   • Le chou (repollo)
   • Le chou-fleur (coliflor)
   • Le poivron (pimiento)
   • Les petit pois (guisantes)
   • L'ail (ajo)

6. SUCRES, HUILES ET AUTRES

   • L'huile d'olives (aceite de oliva)
   • Le chocolat (chocolate)
   • Les cacahuètes (cacahuete)
   • Les noisettes (nueces)
   • Le biscuit (galleta)
   • Le gateau (tarta)