Actividades lúdicas no digitales

Descripción
1. Son aquellas actividades recreativas que se pueden realizar en tiempos libres sin la intervención de herramientas tecnológicas.
Beneficios
1. * Amplían la expresión corporal
2. * Estimulan la concentración y agilidad mental
3. * Mejoran el equilibrio y flexibilidad
4. * Ayudan en la elaboración de endorfina y serotonina
5. *Estimulan la inclusión social
Ejemplos
1. Ejercicios físicos
2. Juegos de mesa
3. Bailoterapia
4. Juegos de destreza mental
Importancia
1. Durante estas actividades se aprenden muchas cosas mientras juegan, por eso es fundamental esta acción en grupo
  1. Los niños comienzan a actuar frente a situaciones desconocidas por los desafíos del juego.
  2. En las escuelas se busca motivar a los niños para su aprendizaje.
  3. Las personas que mayormente fomentan su aspecto lúdico en su vida, son más felices y cargan menos tensión.

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