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PROMOCION DE LA SALUD EN EL ENVEJECIMIENTO

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ENVEJECIMIENTO
- AUTOCUIDADO: conjunto de prácticas y decisiones que cotidianamente realiza una persona, familia o grupo para cuidar su salud
  - APRENDIDO
  - INSTINTIVO
  - RAZONADO
- AYUDA MUTUA estrategias que se debe emplear buscando el objetivo de que los adultos mayores participen de manera activa en su desarrollo
  - REDES SOCIALES
  - EMPODERAMIENTO
    - AUTOGESTION
PROMOCION DE LA SALUD significa promover el ejercicio y desarrollo de las capacidades humanas para lograr mejores proyectos individuales y colectivos, mejores maneras de actuar en el mundo y mejores cuerpos para vivir, enfermarnos e incluso morir
- CARTA DE OTAWA
  - percibir a la salud como un recurso de los seres humanos más que una meta
salud
- enfermedad