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Ventosaterapia

gabriel antonio Portuguese

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Ventosaterapia

  1. Medicina Tradicional Chinesa: Procura revigorar o Ki em determinadas regiões do corpo.

  2. Causa uma vasodilatação local, melhorando a circulação e consequente oxigenação, assim, liberando toxinas e promovendo relaxamento muscular.

  3. Benefícios: Melhora a circulação, reduz dores musculares e articulares, inchaços, relaxamento físico e mental.

  4. Técnica: Sempre hidratar a pele antes do processo e manter as ventosas por menos de 15min. para não causar lesões, os copos podem permanecer fixos ou deslisantes.

    • Copo de silicone: Pressionar o copo na pele para gerar o vácuo.
    • Copo de vidro: Pode-se usar a pistola ou a vela para gerar o vácuo antes de colocar na pele.
    • Pode-se somar à ventosa: Acupuntura ou tratamento com ervas.
  5. Contraindicações: Fraturas, trombose, flebite, hemorragias, varises, úlceras, febre, gravidez, após atividade física e áreas com poucos músculos, como regiões distais.

  6. Cuidados: Banhos quentes, reduzir a pressão no local, deslizar as ventosas, irão reduzir as marcas roxas e as possíveis dores que possam surgir.

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Mind Map on Ventosaterapia, created by gabriel antonio on 06/11/2022.
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