L'atletisme

L'atletisme

1. Es necessita :

   • Agilitat
   • Força
   • Resistència
   • Velocitat
   • Coordinació
   • Equilibri

2. Tipus

   • Salts
     • Salt d'allargada
     • Salt d'alçada
     • Factors que té en fer-lo
     • Salt de perxa
     • Triple salt d'altura
     • Salt de l'angitud
   • Curses
     • Curses de tanques
   • Llançaments
     • Llançament de disc
     • Llançament de jabalina
     • Llançament de martell
     • Llançament de pes

3. On es practica

4. Carreres

   • Quants metres són
   • Carreres de valles
   • Carreres de relleus
     • El testimoni