Enfoque asociacionista

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Enfoque asociacionista
  1. Aaron Beck (1921)
    1. Terapia Cognitiva
      1. Depresión
        1. Relación entre los pensamientos (lo que se dice a si mismo) y los sentimientos que se generan
          1. Que influye en la reacción comportamental
            1. Emociones (-)
              1. Comportamiento desadaptativo
            2. Niveles de pensamientos
              1. Automáticos (Palabras o imágenes que pasan por la mente)
                1. Distorciones cogntivas (Percepciones distorsionadas debido a el tipo de contenido del pensamiento)
                  1. Creencia intermedias (Actitudes, reglas y presunciones)
                    1. Creencias nucleares (Ideas fundamentales y profundas, se generalizan y son rígidas)
            3. Objetivo
              1. Enseñar a pensar de otro modo ante los problemas
                1. Reducir emociones (-)
                  1. Reaccionar de modo que lleve a la solución
          2. Albert Ellis (1913-2007)
            1. Estatunidense
              1. Esquema ABC
                1. A: Evento activante
                  1. C: Respuestas cognitivas, emocionales o conductuales
                    1. B: Percepción/Interpretación
                      1. TREC
                        1. Terapia Racional Emotiva Conductual
                          1. Descubrir irracionalidades en el pensamiento
                            1. Sanar emociones negativas que producen
                              1. Cognitivización de la Terapia de Conducta
                            2. cambio de creencias irracionales puede conducir a un cambio emocional y conductual.
                              1. Ideas irracionales
                                1. Cogniciones evaluativas de carácter absolutista y dogmático,
                                  1. Generan emociones negativas perturbadoras que interfieren en la consecución de metas
                                    1. 4 formas
                                      1. Demandas o exigencias
                                        1. “Si mi pareja me quisiera, debería haberme hecho un regalo por mi cumpleaños”
                                        2. Catastrofismo
                                          1. "Como mañana no me salga bien la entrevista será horrible, yo me muero"
                                          2. Baja tolerancia a la frustración
                                            1. “ no voy a la fiesta porque me da miedo que me rechacen, es durísimo, yo soy muy sensible y no podría soportarlo ”
                                            2. Despreciación
                                              1. "Se me ha quemado la comida. Soy una inútil, todo lo hago mal”,
                                      2. Ideas racionales
                                        1. Cogniciones evaluativas de significado personal que son de carácter preferencial
                                          1. Son flexibles
                                            1. Ayudan al individuo a establecer metas
                                    2. Surge por
                                      1. Modelo E-R Insuficiente
                                        1. Creencia de que los problemas psicológicos derivaban de una historia de condicionamiento inapropiada
                                          1. Fracaso en intervenciones
                                            1. Problemas del estado de animo
                                        2. Constante interacción
                                    3. Donald Meichenbaum (1969)
                                      1. Auto-instrucciones
                                        1. auto-verbalizaciones afectan la conducta
                                          1. Campo del afrontamiento al estres
                                          2. Objetivo
                                            1. Cambiar las autoverbalizaciones para que se modifique la conducta
                                              1. Establecer intrucciones nuevas
                                                1. De autoreforzamiento
                                                  1. "Lo estoy haciendo bien"
                                                  2. Autocorrección
                                                    1. "Si cometo un error puedo continuar"
                                                2. Procedimiento en niños
                                                  1. Modelado cognitivo
                                                    1. 1. Definición del Problema
                                                      1. ¿Qué tengo que hacer?
                                                      2. 2. Guia de respuesta ¿Cómo?
                                                        1. 3. Autorefuerzo
                                                          1. 4. Autocorreccón
                                                          2. Guia externa en voz alta
                                                            1. Actua el niño y habla el adulto
                                                            2. Autoinstrucciones en voz alta
                                                              1. Autointrucciones enmarcaradas
                                                                1. (Voz baja) desvanecer la verbalización
                                                                2. Autointrucciones encubiertas (en silecio)
                                                          3. Siglo XX
                                                            1. Estados Unidos
                                                              1. Aprendizaje implica
                                                                1. Asociación o conexión
                                                                  1. Estimulo con una Respuesta
                                                                    1. Dos acontecimientos ocurren simultaneamente o en un tiempo secuencial, se tienen a asociar.
                                                            2. Objetivo
                                                              1. Obtención de leyes universales
                                                                1. comportamiento y el Az
                                                                  1. Extensión a situaciones más completas
                                                                    1. Animales->Humanos
                                                              Show full summary Hide full summary

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