La mémorisation

La mémorisation

1. Généralité

   • 3 mécanismes cérébraux d'apprentissage
     • mémorisation
     • attention
     • compréhension
   • Neuromythes
     • https://drive.google.com/file/d/0B77o6q9r7DLdQTJmbVpJOXdSXzA/view
     • Faux concepts
       • une seule mémoire
         • la mémoire occupe 200 zones spécifiques du cerveau
           • 5 familles de mémoire
             • sémantique
             • de travail
             • procédurale
             • perceptive
             • épisodique
       • lire = mémoriser
       • répétition d'affilée (se répéter plusieurs fois la même chose) = mémorisation
         • Pas efficace! Mieux vaut espacer dans le temps.
       • 5% du cerveau utilisée
         • Tout le cerveau est mobilisé lors des tâches cognitives
         • les neurones et connexion non utilisées sont vouées à disparaître
       • apprendre en 1 seule fois et c'est acquis
       • avoir UNE bonne mémoire
     • fausses expressions
       • https://drive.google.com/file/d/0B77o6q9r7DLdQTJmbVpJOXdSXzA/view
       • On l'a dit à la radio
       • J'ai UNE bonne (ou une mauvaise) mémoire
         • Plusiers familles de mémoires qui sont sollicitées de façon complémentaires
       • Mes souvenirs sont précis
         • souvenirs s'altèrent et se déforment dans le temps
         • "Je crois me souvenir", Einstein
       • J'ai répété dans ma tête; je vais m'en rappeler!
         • Vocalisation est plus efficace.
         • Réactivation dans le temps est plus efficace.
       • Je fais des exercices de mémorisation pour garder une bonne mémoire.
         • La mémoire n'est pas un muscle.
         • "On peut développer certaines zones mémorielles, en pratiquant des exercices soutenus et réguliers dans un domaine précis. Mais cet acquis n’est pas transférable à d’autres domaines."
       • Je suis un visuel
         • aucune étude n’a à ce jour confirmé les profils visuels, ou auditifs ou kinesthésiques.
   • Travaux d'Ebbinghaus
     • démontre l'efficacité de la répétition ou reprise espacée
     • Apprentissage initial massif
     • stratégie de mémorisation bonne pour tous au départ même si rythmes individuels différents

2. Oubli

3. Consolidation mnésique

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