gnosie Q2 : phytothérapie (partie 2)

gnosie Q2 : phytothérapie (partie 2)

1. plantes diurétiques

   • plantes à flavonoïdes et ac phénols (dérivés de l'ac chlorogénique)
     • artichaut (Cynara scolymus) feuilles. lactones sesquiterpéniques
     • sureau (Sambucus nigra) fleurs
     • verge d'or / solidage (Solidago virgaurea) sommités fleuries. hyperoside, ac caféique & chlorogénique, dérivés salicyliques, tanins catéchiques, saponosides triterpéniques, diterpènes
     • cassis (Ribes nigrum) feuilles. prodelphinidines
     • bouleau (Betula pendula) feuilles. ac bétulinique (triterpène)
     • orthosiphon / thé de java (orthosiphon stamineus). flavones méthoxydées, dérivés d'ac caféique (ac rosmarinique, dicaféyltartrique), sinensétine
     • prêle (Equisetum arvens) rameaux. silicium, dérivés de l'ac caféique
   • à bases puriques
     • maté (Ilex paraguarienis) feuilles. caféine, flavonoïdes, dérivés de l'ac chlorogénique
     • thé (Camellia sinensis) feuilles. caféine, flavonoïdes, dérivés de l'ac chlorogénique
   • autres
     • maïs (Zea mays). sels de K+, flavonoides
     • chiendent (Agropyrum repens) rhizome. fructanes

2. hypertrophie bénigne de la prostate

   • palmier de Floride (Sabal serrulata / Serenoa repens) fruits. trigly, alcanols, alcanes, alcènes, phytostérols
   • prunier d'Afrique (Prunus africanus, Pygeum africanum) écorce. AG, alcanol; phytostérols, ac triterpéniques pentacycliques
   • Ortie (Urtica dioica) rhizome + racine. lectine, polysaccharides, lignanes, phytostérol
   • courge, citrouille (Cucurbita pepo) graines. Δ7-phytostérols, AG insaturés

3. ménopause

   • soja (glycine max) graines. protéines, isoflavones, AG insaturés
   • houblon (Humulus lupulus) fleurs femelles. hopéine, xanthohumol (chalcone prénylée), prénylflavoinides, géranylnaringénine
   • lin (Linum usitatissium) graines. lignanes
   • actée à grappes (Actea racemosa = Cimcifuga racemosa) rhizomes. triterpènes, ac phénols
   • onagre (Oenothera biennis) semences. AG insaturés, insaponifiables
   • gattilier (Vitex agnus castus) fruits. HE (cinéole), flavonoides méthoxylés, iridoïdes, diterpènes

4. endormissement

   • valériane (Valeriana officinalis) parties souterraines. HE (terpènes), sesquiterpène (ac valérénique), flavonoides, alcaloides, valépotriates
   • passiflore (Passiflora incarnata) parties aériennes. vitexine, isovitexine, alcaloides indoliques, maltol
   • mélisse (Melissa officinalis) feuilles. ac triterpéniques, tanins catéchiques, flavonoides, ac rosmarinique, HE (citral, citronellal, citronellol)
   • tilleul (Tilia sp), lavande (Lavandula vera), fleurs d'oranger, houblon (Humulus lupulus)
   • aubépine (Crataegus sp) sommités fleuries. proanthocyanidols, hyperoside, vitexine

5. us externe

   • anti inflammatoires
     • Matricaire (Matricaria recutita) fleurs. matricine, chamazulène, bisabolol
     • souci (Calendula officinalis) fleurs. flavonoides, faradiol (triterpène pentacyclique), saponosides
     • Arnica (Arnica montana) fleur. hélénaline
   • cicatrisants
     • hydrocotile (Centella asiatica). saponosides (asiaticoside, madécassoside)
   • autres
     • millepertuis, aloe vera, consoude (Symphytum officinale), guimauve (Althea officinalis)
     • chélidoine (Chelidonium majus). alcaloïdes isoquinoléiques
     • thuya (Thuya occidentalis) parties aériennes. thuyone, diterpènes, lignanes (désoxypodophyllotoxine)

6. syst respiratoire

   • antiseptiques et décongestionnants (HE)
     • eucalyptus (Eucalyptus globulus) feuilles. cinéole, flavonoides, ac phénols
     • thym (Thymus vulgaris) sommités fleuries. HE (thymol, carvacrol), ac rosmarinique, flavonoides
     • serpolet (Thymus serpyllum) sommités fleuries.
     • lavande (lavandula angustifolia)
     • menthe poivrée (Mentha piperita) feuille. menthol
     • origan (Origanum vulgare), marjolaine (Origanum majorana), Cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum), pin (Pinus sp), clou de girofle (Eugenia caryophyllata)
     • tea tree (Melaleuca alternifolia). terpène, terpènol, cinéole
   • fluidifiants et expectorants
     • réglisse (Glycyrrhiza glabra) racines. glycyrrhizine
     • lierre grimpant (Hedera helix) feuilles. hederacoside
     • primevère (Primula veris) racines, herbes
     • Polygala senega. racines
   • adoucissants
     • guimauve (Althaea officinalis). racine, fleur, feuille. mucilages, flavonoides
     • Mauve (Malva sylvestris) fleur, feuille. mucilages, flavonoides, anthocyanes
     • plantain lancéolé (Plantago lanceolata) feuille. mucilages, actéoside
   • divers
     • Perlagonium du Cap / Géranium (Pelargonium sidoides) racines. dimères de gallocatéchine
     • Echinacées (Echinacea augustifolia, pallida, purpurea) racines. ac caféique, polysaccharides, polyines
     • Shiitake (Lentinus edodes). lentinane
     • Erysimum (Sisymbrium officinale). glucosinolate, mucilages, flavonoides
     • Ipéca (Cephaelis spp) racines. alcaloïdes isoquinoléiques (émétine, céphéline)