ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA - created from Mind Map

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0- 6 meses

6-7 meses

7-8 meses

>12 meses

8-12 meses

Su alimento es

Lactancia materna exclusiva.

Frecuencia

A libre demanda.

Consistencia

Líquida.

Su alimento es

Carne (ternera, pollo, pavo, res, cerdo, hígado)*, verduras y frutas. Cereales (arroz, maíz, trigo, avena, centeno, amaranto, cebada, tortilla, pan, galletas, pastas, cereales infantiles pre cocidos adicionados).

Frecuencia

2 a 3 veces al día.

Consistencia

Purés, papillas.

Su alimento es

Leguminosas (frijol, haba, garbanzo, lenteja, alubia).

Frecuencia

3 veces al día.

Consistencia

Purés, picados finos, alimentos machacados.

Su alimento es

Frutas cítricas, leche entera***. El niño o niña se incorpora a la dieta familiar.

Frecuencia

4-5 veces al día.

Consistencia

Trocitos pequeños.

Su alimento es

Derivados de leche (queso, yogurt y otros). Huevo y pescado**.

Frecuencia

3-4 veces al día.

Consistencia

Picados finos, trocitos.

NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.