Aprender a aprender — AULA 2

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APRENDER A APRENDER — 19/03/2021

Existem diversas formas de aprender, e métodos de aprendizagem diferentes, e cada pessoa tem sua própria forma de aprender.

Alguns preferem uma forma de aprendizagem auditiva (podcasts, palestras...);

Certos tipos preferem uma forma teórica, a aprendizagem visual (livros, artigos, textos em geral);

Já outros preferem a forma prática ou cinestésica. Que se baseia em tocar, montar, por em prática o que aprendeu.

Na hora de aprender, todo tipo de estratégia é válida, pesquisando sobre o assunto não é difícil encontrar várias maneiras para estudar e fixar o conteúdo na cabeça.

Seguem algumas delas:

Antes de dormir, faça anotações ou repense sobre o que aprendeu no dia. Isso abastece seus sonhos e sua

aprendizagem;

Olhou a solução de um exercício de matemática e acha que entendeu o conceito? Então pratique-o. Apenas ler a

solução não vai consolidar o entendimento no seu cérebro;

Exercício físico faz novos neurônios crescerem, além de proporcionar momentos ótimos para estimular o modo

difuso do cérebro, essencial ao aprendizado;

Comida saudável e nutritiva, como frutas e vegetais, melhora a capacidade do cérebro de aprender e recordar;

Aprenda o mesmo conteúdo de maneiras diferentes;

Revise periodicamente o que você já aprendeu;

Faça intervalos de estudo regularmente.