Quiz
Cuestionario el plato del buen comer
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Questions in this quiz (10)
1Marca el grupo que NO pertenece al plato del buen comer
- AFrutas y verduras
- BCereales y leguminosas
- CGolosinas y frituras
2Pertenecen al grupo de las frutas y verduras
- APlátano, sandia, manzana.
- BSabritas, chicharrones, paletas.
- CCarne, pollo, pescado.
3Pertenecen al grupo de alimentos de origen animal
- ASabritas, chicharrones y paletas
- BPescado y pollo
- CUva, naranja y guayaba
4Pertenecen al grupo de los cereales
- AArroz, salvado de trigo, amaranto.
- BManzana, pera, mango
- CPan, mandarina y pescado
5¿Cuál es la frecuencia con la que se deben consumir las frutas y verduras?
- AUna vez por semana
- BDiariamente
- CUna vez al mes
6¿Cómo deben consumirse las grasas, azúcar y sal?
- ACon moderación
- BNo se deben consumir
- CEn exceso
7¿Cuál es la cantidad de agua que se sugiere consumir diariamente?
- A2 vasos
- BEs mejor tomar refresco
- C8 vasos
8¿De que depende la cantidad de calorías que necesita tu cuerpo?
- ADepende de la edad, estatura, peso, actividad física
- BDepende del clima
- CDepende del estado de animo
9Se debe incluir en el desayuno, comida y cena cada uno de los grupos
- ATrue
- BFalse
10¿Otra forma de consumir frutas y verduras es prepararlas en forma de ensaladas?
- ATrue
- BFalse
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- Created on 10 Nov 2018 · updated on 10 Nov 2018
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