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Quiz

Quiz zur gesunden Mahlzeitengestaltung

Laura Bransch 15 questions

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Questions in this quiz (15)

  1. 1Du möchtest dich möglichst gesundheitsbewusst ernähren. In welcher Form isst du Kartoffeln?Image for question 1
    1. APellkartoffeln
    2. BChips
    3. CBratkartoffeln
    4. DPommes
  2. 2Wieviel Gläser Wasser solltest du am Tag mindestens trinken?Image for question 2
    1. A8 Gläser
    2. B2 Gläser
    3. C6 Gläser
    4. D12 Gläser
  3. 3Welches Lebensmittel steht an der Spitze der Ernährungspyramide?
    1. AJoghurt
    2. BNutella
    3. CReis
    4. DFrüchtetee
  4. 4Ballaststoffe gelten als besonders gesund. Was ist kein Ballaststoffträger?
    1. AVollkornbrot
    2. BLinsen
    3. CKarotten
    4. DPutenbrust
  5. 5Welche der genannten Obstsorten liefert die meisten Ballaststoffe?Image for question 5
    1. AWassermelone
    2. BAnanas
    3. CPfirsich
    4. DHeidelbeere
  6. 6Was steht einer gesunden Ernährung nicht im Weg?Image for question 6
    1. AAlles mit Käse überbacken
    2. BJeden Tag möglichst viel Fleisch zu essen
    3. CAb und zu einen Riegel Schokolade zu essen
    4. DJeden Tag in der Schule einen Liter Cola zu trinekn, um fit zu bleiben
  7. 7Wieviel Zeit sollte man sich für sein Mittagessen nehmen?Image for question 7
    1. ADer Weg zu Bahn reich völlig aus
    2. B60 Minuten in gemütlicher Atmosphäre
    3. CMindestens zwei Stunden
    4. D30 Minuten sollten genügen
  8. 8Du hast für deine Mahlzeit bereits Fleischküchle, Salat, Brokkoli, Wasser und zum Nachtisch einen Obstsalat gewählt. Ein wichtiger Bestandteil für eine vollwertige Mahlzeit fehlt dir.
    1. ARahmsauce
    2. BKartoffelpüree
    3. CPudding
    4. DBlumenkohl
  9. 9Wer tanzt aus der Reihe?
    1. AErdbeere
    2. BAvocado
    3. CGurke
    4. DBanane
  10. 10Was trifft zu? Bei jedem Mittagessen...Image for question 10
    1. A...muss eine Fleischkomponente dabei sein
    2. B...müssen mindestens drei unterschiedliche Sorten an Gemüse gegessen werden
    3. C...muss ich ausreichend ungesüßte Flüssigkeit zu mir nehmen
    4. D...muss ein Nachtisch mit möglichst viel Zucker für die Stärkung der Konzentration dabei sein

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Station 4
Language
Deutsch
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