MICRONUTRIENTES

MICRONUTRIENTES

1. Propriedades: coenzimas, grupo proteico e substratos bioquímicos

2. Benefícios: promove desenvolvimento neuropsicomotor e um sistema imune eficaz

3. Fontes: vit A (mamão. cenoura e espinafre)

4. Fonte: vit D (carne, peixe e frutos do mar)

5. Fonte: Vit K (brocólis, agrião e rucula)

6. FONTES

7. BENEFICIOS

   • SISTEMA IMUNE EFICAZ
   • DESENVOLVIMENTO NEUROPSICOMOTOR

8. PROPRIEDADES

   • COENZIMAS
   • LIPOSSOLUVEIS
   • HIDROSSOLUVEL

9. FONTES

   • ZINCO
     • BENEFICIOS
       • METABOLISMO DE PROTEINA
       • SINTESE DE DNA
     • OSTRAS
     • CAMARÃO
     • CASTANHAS
     • CARENCIA
       • ATRASO NA MATURAÇÃO SEXUAL
       • FALTA DE APETITE
       • LESÕES NA PELE
   • VITAMINA D
     • PEIXE
     • FRUTOS DO MAR
     • FIGADO
     • BENEFICIOS
       • MANTEM HOMEOSTASE DO CALCIO
       • MODULAÇÃO DE AUTO IMUNIDADE
     • CARENCIA
       • HIPOCALCEMIA
       • RAQUITISMO
   • VITAMINA K
     • ESPINAFRE
     • REPOLHO
     • AGRIÃO
     • BENEFICOS
       • AUXILIA COAGULAÇÃO SANGUINEA
       • REGULA CALCIO NA MATRIX OSSEA
     • CARENCIA
       • DESORDEM GASTROINTESTINAL
       • PANCREATITE CRONICA
   • VITAMINA A
     • CARENCIA
       • XEROFTALMIA
       • DEFICIENCIA NO SISTEMA IMUNE
     • BENEFICIOS
       • FORTALECE SISTEMA IMUNE
       • DENSENVOLVIMENTO DOS DENTES
     • FIGADO
     • CENOURA
     • MANGA
   • FERRO
     • LENTILHA
     • CARNE VERMELHA
     • FEIJÃO
     • BENEFICIOS
       • FORMAÇÃO DE CELULA SANGUINEA
       • ARMAZENAMENTO DE OXIGENIO NAS CELULAS
     • CARENCIA
       • ANEMIA
       • CANSAÇO