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Ciclismo de Montaña

Descripción

Mapa Ciclismo de Montaña
Mateo Subia
Mapa Mental por Mateo Subia, actualizado hace más de 1 año
Mateo Subia
Creado por Mateo Subia hace más de 2 años
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Resumen del Recurso

Ciclismo de Montaña
  1. Bicicleta adecuada
    1. EEQUIPAMIENTO
      1. Bicicleta de doble suspensión
        1. Casco
          1. Rodilleras
            1. Coderas
              1. Ropa con protección
                1. Gafas
                  1. Guantes
                  2. LOGISTICA
                    1. Transporte
                      1. Comida
                        1. Hora y punto de encuentro
                          1. Clima
                            1. Lugar donde se va a montar
                            2. PREPARACIÓN
                              1. Dormir 8 horas la noche anterior
                                1. Hidratarse
                                  1. Ejercicio previo
                                    1. Hidratación previa
                                      1. Meditación
                                      2. OTROS
                                        1. Dineo
                                          1. Herramientas
                                            1. Botiquin
                                              1. Protector Solar

                                              Recursos multimedia adjuntos

                                              Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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