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Mapa mental

Matriz do tempo

edilson da silva Gestão do Tempo Curso Técnico Superior Profissional Portugués

Contenido del mapa

Matriz do tempo

  1. Quadro III: Urgente/Importante

    • -- Crises; -- Problemas urgentes; -- Projetos, reuniões e relatórios com prazos finais; -- Imprevistos
    • Como evitar?
      • -- Alinhamento profissional -- Discussão de relacionamento (pessoal) -- Esclarecer expectativas -- Delegar (poder/autonomia) -- Aprender a dizer não
      • Aprenda a dizer não
        • Desafios
          • -- É  algo contrario a nossa cultura; -- Passar antipatia, grosseria, falta de atenção; -- Dicotomia entre a não importância da tarefa e a importância da pessoa
        • Dicas
          • -- Planejamento semanal como escudo; -- Tarefas que não serão executadas para atender a essa demanda; -- Não use o talvez; -- Faça perguntas: É para agora? Precisa de mim? Precisa ser feito? -- Tarefa que não será executada para atender a essa demanda; -- Fuja da popularidade e tenha coragem
  2. Quadro I: Urgente/Não Importante

    • -- Interrupções desnecessárias; -- Relatórios desnecessários; -- Reuniões, telefonemas, e-mails sem importância; -- Problemas de terceiros, sem grande relevância
    • Como reduzir
      • -- Planejamento semanal -- Delegando -- Cuidando dos relacionamentos
  3. Quadro IV: Não Urgente/Não Importante

    • -- Telefonemas e e-mails irrelevantes; -- Atividades que desperdiçam tempo; -- Atividades de fuga; excesso de TV, internet e pausas prolongadas no trabalho
    • Como eliminar?
      • -- Reflexo constante; -- Cuidado com os ladrões do tempo: televisão e internet; -- Gestão de estresse -- Propósito pessoal/familiar
  4. Quadro II: Não Urgente/Importante

    • -- Planejamento -- Prevenção -- Construção de relacionamentos -- Preparação (estudo)
    • Focar nesses itens
      • Como focar?
        • -- Metas e objetivos; -- Planejamento semanal; -- Relacionamentos com prioridade; -- Reflexão constante; -- Reduzindo itens do QI; -- Evitando itens do QII; -- Eliminando itens do QIII;

Información

Descripción
Curso Técnico Superior Profissional Gestão do Tempo Mapa Mental sobre Matriz do tempo, creado por edilson da silva el 18/12/2022.
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