MICRONUTRIENTES

MICRONUTRIENTES

1. MINERAIS

   • FERRO
     • HOMEOSTASE CELULAR, TRANSPORTE DE OXIGÊNIO, SINTESE DE DNA
     • FORMA HEME: CARNES VERMELHAS, VÍSCERAS
     • ANEMIA FERRPRIVA
     • VOMITO, CONSTIPAÇÃO, DIARREIA
   • ZINCO
     • REGENERAÇÃO ÓSSEA E MUSCULAR, DESENVOLVIMENTO PONDERAL, MATURAÇÃO SEXUAL, ATUAÇÃO ENZIMÁTICA
     • CARNE BOVINA E DE FRANGO , LACTICÍNIOS, CAMARÃO, GRÃOS INTEGRAIS, CASTANHAS
     • IMUNOSSUPRESSÃO, ALTERAÇÕES NEUROSSENSORIAIS, ACRODERMATITE ENTEROPÁTICA
     • NÁUSEAS, VÔMITOS, EPIGASTRALGIA, DIARRÉIA, TONTURAS

2. VITAMINAS

   • LIPOSSOLÚVEIS
     • VIT. A
       • aNTIOXIdante, processo visual, imunidade
       • Cegueira, baixa imunidade, xerose, hiperceratose folicular
       • Hiporexia, enjôo, diarréria
       • Figado, gema de ovo, leite, folhas escurtas, oleaginosas
     • VIT. K
       • K1 -VEGETAIS VERFESS, BATATA, REPOLHO. K2 SINTETIZADA NO CORPO, K3 - FORMA SINTÉTICA
       • DOENÇA HEMORRÁGICA
       • COAGULAÇÃO, CONSTITUIÇÃO ESQUELÉTICA, HOMEOSTASE
       • ANEMIA HEMOLITICA, DOENÇA HEPATICA
     • VIT. D
       • SINTETIZADA NO CORPO - RAIOS UVB
       • REGULAMENTAÇÃO OSTEOMINERAL E PRESSÃO ARTERIAL, MULTIPLICÇÃO E DIFERENCIAÇÃO CELULAR
       • HIPOCALCEMIA, HIPOFOSFATEMIA, TETANIA, OSTEOMALÁCIA, RAQUITISMO
       • HIPERCALCEMIA