POLITICAS DE SALUD Y NUTRICION

POLITICAS DE SALUD Y NUTRICION

1. La salud es la que hace parte primordial de nuestras vidas, ya que la encontramos en nuestros entornos sociales y personales

   • Estas las encontramos reflejadas en nosotros y en los demas
   • Es de mucha importancia contar con una excelente salud ya sea fisica y mental ya que son parte fundamental de nuestro desarrollo humano y en especial en la primera infancia, donde ayuda y apoyandonos de una excelente alimentacion
     • Nasly Paulina Vasquez Lic. pedagogia infantil grupo 420

2. La salud nos hace referencia al bienestar de un individuo a nivel fisico mental y social, para obtener una excelente salud hay que tener un buen estilo de vida

3. La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.

   • Esta se encuentra dividida en 3 fases
     • Metabolismo: cambios químicos y biológicos que se producen continuamente en las células vivas de un organismo.
     • Alimentacion: este es el proceso mediante el cual los seres vivos consumen diferentes tipos de alimentos con el objetivo de recibir los nutrientes necesarios para sobrevivir
     • Excrecion: es un proceso fisiológico, que le permite al organismo eliminar sustancias de desecho y tóxicas para el cuerpo