Test
natacion ual
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Preguntas del test (67)
1En la posición de mínima resistencia (PMR)...
- ALa postura del cuerpo está totalmente vertical.
- BLa cabeza y brazos están dentro de la parte posterior del área de sección máxima corporal.
- CLos brazos están ligeramente flexionados
- DLas manos están superpuestas
2Para optimizar la fuerza Propulsión es necesario...
- ANadar con los dedos de las manos pegados
- BTener sensación de apoyo firme
- CMala técnica de nado
- DAcortar el tiempo de interacción con el agua
3¿Cuál es la fuerza que más puede influir en la fuerza Resistencia?
- ALa fuerza Fricción
- BLa Fuera Forma
- CLa Fuerza Oleaje
- DLas tres fuerzas influyen de forma equitativa
4¿De qué depende la generación de flujos laminares o turbulentos cuando nadamos?
- ADe la velocidad del nadador
- BDe la longitud del nadador
- CDe la densidad del agua
- DTodas las respuestas son correctas
5¿Qué es la capa límite?
- ALa superficie del agua
- BLa ola que se crea en la superficie del agua
- CLa capa inferior de la piscina
- DLa capa de agua que se pega a la piel del nadador
6¿En cuántas etapas se divide la enseñanza de la natación?
- A1
- B2
- C3
- D4
7Los bloques de contenidos de la primera etapa son...
- AFamiliarización, flotación, propulsión y saltos.
- BFamiliarización, flotación, giros y propulsión
- CFamiliarización y flotación
- DFamiliarización, respiración, flotación y propulsión.
8¿Cuál de los siguientes elementos no está considerado material auxiliar?
- AGuantes
- BTablas
- CPullboys
- DChurros
9¿Cuál de las siguientes opciones corresponde a un aspecto fundamental que incide en la estructura organizativa del curso?
- AEl material a utilizar
- BEl número de alumnos
- CLos ejercicios a realizar
10La tercera etapa de enseñanza corresponde a...
- ALa autonomía total
- BLa supervivencia
- CLa competición
- DLa iniciación deportiva
11¿Cuál de las siguientes opciones no corresponde a un aspecto metodológico específico de la sesión?
- ALas horas totales del curso
- BEl factor seguridad
- CLa distribución del tiempo
12¿Cuál de los bloques de contenidos de la primera etapa debería enseñarse primero?
- APropulsión
- BSaltos
- CFlotación
- DRespiración
13¿Sobre qué eje se realiza el cambio de posición ventral a dorsal?
- AEje oblicuo
- BEje anteroposterior
- CEje transversal
- DEje longitudinal
14¿Cuál de las siguientes opciones es una consideración metodológica que debemos tener en cuenta como profesores/as?
- AQue la sesión sea intensa
- BAdaptar los objetivos al grupo de alumnos
- CUtilizar el material para que los alumnos dependan de él
15¿Cuál es la máxima distancia existente en estilo libre regulada por la federación internacional de natación?
- A1500 yardas
- B1500 metros
- C800 metros
- D800 metros (solo para mujeres)
16La patada del estilo crol se empieza a ejecutar...
- ACon una flexión de cadera
- BCon una flexión de rodilla
- CCon una flexión dorsal del tobillo
- DCon una extensión de cadera
17La entrada de la mano en el agua debe realizarse...
- ADe forma dorsal
- BDe forma plana
- CDe forma inclinada hacia delante
- DDe forma lateral
18¿Cómo se debe realizar la respiración durante el nado del estilo crol?
- AMirando hacia la dirección del movimiento
- BElevando la cabeza
- CEspirando en el recobro
- DSin elevar la cabeza
19El estilo crol...
- AExiste como tal en las pruebas de natación homologadas
- BEs un estilo alternativo
- CEs un estilo simultáneo
- DEs el estilo más lento
20En el recobro de los brazos, el orden de salida del brazo es...
- AMano, codo y hombro
- BHombro, mano y codo
- CCodo, hombro y mano
- DHombro, codo y mano
21En el estilo crol, un ciclo de la braza corresponde a...
- A1 brazada
- BEl intervalo de brazadas entre respiraciones
- C6 tiempos de patada
- D2 brazadas
22De medida, un nadador de fondo...
- ARespirará menos veces y dará menos patadas por ciclo
- BRespirará más veces y dará mas patadas por ciclo
- CRespirará más veces y dará menos patadas por ciclo
- DRespirará menos veces y dará más patadas por ciclo.
23Las fases de la tracción de la brazada son...
- AEntrada, agarre, tirón y empuje
- BEntrada, tirón y empuje
- CAgarre, tirón y empuje
- DEntrada, agarre y empuje
24Selecciona la opción incorrecta respecto al estilo crol.
- ALa brazada se coordina con el rolido
- BLa entrada de la brazada comienza al final del tirón del brazo contrario
- CEl movimiento en la fase de tirón tiene que ser curvilíneo
- DLa fase de tirón se realiza con el brazo extendido
25En el estilo espalda...
- AEs estilo libre, pero nadando sobre la espalda
- BEs un estilo simultáneo
- CSe debe permanecer sobre la espalda durante toda la carrera
- DSolo se puede nadar como estilo alternativo
26La entrada de la mano en el agua debe efectuarse...
- APrimero entrando el dedo pulgar
- BCon el dorso de la mano
- CPrimero entrando el dedo meñique
- DCon la palma de la mano
27¿Cuándo se incorporó la primera prueba de espalda a una competición?
- AEn los JJOO de 1904 de San Luis (EEUU) con la braza invertida
- BEn los JJOO de Londres de 1908 con el estilo Hebner
- CEn los JJOO de París de 1900 con la braza invertida
28El recobro del brazo se realiza...
- AEn el recobro no influye el movimiento del brazo
- BCon el codo flexionado a 110º.
- CCon el codo flexionado 90º
- DCon el brazo extendido
29El movimiento de las piernas...
- AParte principalmente de la cadera
- BParte principalmente de la rodilla
- CParte principalmente del tobillo
- DSe realiza sobre el mismo plano horizontal
30La salida de la mano en el agua debe efectuarse... (Estilo espalda)
- APrimero saliendo el dedo menique
- BCon la palma de la mano
- CPrimero saliendo el dedo pulgar
- DCon el dorso de la mano
31¿Cuándo se permite no estar sobre la espalda durante una prueba de estilo espalda?
- AEn la salida.
- BEn el viraje
- CEn el nado
- DEn la llegada
32Al final de la fase de empuje, la mano debe estar orientada...
(ESPALDA)- AHacia arriba
- BHacia atrás
- CHacia el fondo de la piscina
33Durante el nado de espalda, la cabeza...
- AAcompaña el movimiento de rolido del cuerpo
- BPermanece fija mirando hacia el techo
- CPermanece fija con la barbilla pegada al pecho
34¿Sobre qué eje se ejecuta el rolido? (ESTILO ESPALDA)
- ASobre el eje transversal
- BSobre el eje anteroposterior
- CSobre el eje longitudinal
- DSobre el eje oblicuo
35¿Quién batió más récords mundiales en unos mismos JJOO: Mark Spitz o Michael Phelps?
- AMichael Phelps
- BMark Spitz
- CAmbos han batido el mismo número de récords mundiales
- DNinguno de los dos.
36¿Qué implicación tiene el movimiento simultáneo de brazos y piernas?
- ASe crean movimientos de alta y baja velocidad
- BExiste una mayor exigencia física
- CSe crea el movimiento ondulatorio del cuerpo en el nado.
- DNinguna (habrá otra)
37¿Cómo se puede conseguir mayor hidrodinámica nadando el estilo mariposa?
- ARespirando cada brazada
- BRespirando cada 2 brazadas
- CAumentando la amplitud del movimiento ondulatorio del cuerpo
38El recobro de la brazada de mariposa se realiza...
- ACon los codos flexionados 90º
- BCon las manos orientadas hacia abajo
- CCon los brazos extendidos
- DSubacuática
39La fase propulsiva de la patada de mariposa es...
- ALa fase descendente
- BLa fase ascendente
- CSon igual de propulsivas las fases descendente y ascendente
- DNo existen las fases descendente y ascendente
40(MARIPOSA) La tracción de la brazada sigue una trayectoria...
- ARectilínea
- BSemicircular
- CCurvilínea
- DSegún características del nadador/a
41¿Cuándo se deben ejecutar las dos patadas en el ciclo del nado de mariposa?
- AUna patada durante la entrada y otra antes de emerger las manos del agua
- BUna patada durante el tirón y otra antes de emerger las manos del agua.
42La respiración en el estilo mariposa...
- AOcurre durante el recobro
- BDebe ser lo más breve posible
- CDebe realizarse con la barbilla cerca del agua
- DTodas las respuestas anteriores son correctas
43Selecciona la opción verdadera en relación al estilo mariposa:
- AEs el estilo más rápido
- BEs un estilo libre, pero nadando de forma simultánea
- CEl estilo mariposa nace por la variación del recobro aéreo en el estilo braza
- DEs obligatorio respirar cada brazada
44¿En cuántos metros está fijado actualmente el límite del nado subacuático?
- A5 metros
- B10 metros
- C15 metros
- D25 metros
45¿Con qué finalidad se crea el nuevo dispositivo para la salida de espalda?
- APara evitar los resbalones
- BPara mejorar el arqueo del cuerpo
- CPara mejorar la velocidad de reacción
- DPara poder emerger más el cuerpo en la posición de preparados.
46¿Se puede realizar el nado subacuático ondulatorio en el estilo braza?
- ASí, ya que es transversal en todos los estilos
- BSí, lo permite el reglamento
- CNo, porque es un estilo simultáneo
- DNo, ya que en su lugar está la filipina
47¿Cuántas variantes de salida existen para los estilos mariposa, braza y crol en carrera individual?
- AUna, la normal
- BDos, salida de agarre y salida de atletismo
- CTres; salida de agarre, salida de atletismo y salida americana
- DTres; salida de agarre, salida americana y salida dentro del agua
48En la salida, deben entrar primero y más avanzado al agua...
- ALas manos
- BLos codos
- CLas rodillas
- DLos pies
49Un error común a la hora de hacer la salida desde el poyete es...
- AEchar el cuerpo hacia atrás en el "preparados"
- BDejarse caer desde el poyete
- CSaltar hacia arriba
- DTodas las respuestas son correctas
50La llegada en los estilos mariposa y braza...
- ASe realiza con las manos superpuestas y simultáneamente
- BSe realiza con ambas manos simultáneamente
- CSe realiza con las manos separadas y simultáneamente
- DSe realiza con el toque de cualquier parte del cuerpo
51¿Cuántos metros en estilo espalda en la superficie nadó Radoslaw Kawecki en la pruebas de 200 metros espalda?
- A80 metros
- B120 metros
- C150 metros
- D200 metros
52Una verdad de la filipina es:
- ANo se permite dar ninguna patada de mariposa.
- BSe permite dar 2 patadas de mariposa
- CExiste limitación de 15 metros
- DLa brazada inicial llega hasta las caderas
53Selecciona la opción falsa en relación con el nado subacuático:
- AEs el "estilo" más rápido
- BEs más rápido si se realiza en el punto medio de profundidad del vaso.
- CSurgió buscando las limitaciones del reglamento
- DSolo se realiza en las salidas
54Los virajes es importante hacerlos...
- ATocando con ambas manos simultáneamente
- BSin fase de deslizamiento
- CLo más lentos posible
- DLo más agrupados posible
55¿Cuántos virajes existen?
- A4
- B6
- C7
- D8
56Los virajes de cambio de estilo son...
- AMariposa-Espalda, Espalda-Braza, Braza-Crol y Crol-Mariposa
- BMariposa-Espalda, Espalda-Braza Y Braza-Crol
- CEspalda-Braza, Braza-Mariposa y Mariposa-Crol
57El cuarto estilo en una prueba de estilos
- ADebe ser crol
- BPuede ser cualquier estilo
- CPuede ser cualquier estilo, excepto mariposa, espalda o braza
- DEs estilo libre
58¿Cuántas pruebas olímpicas de estilos individuales existen?
- A2: 200 y 400 metros
- B2: 100 y 200 metros
- C3: 100, 200 y 400 metros
- D3: 50, 100 y 200 metros
59¿Cuál es el orden de las fases del viraje de crol?
- AAproximación, toque, giro, impulso y deslizamiento
- BAproximación, giro, impulso y deslizamiento
- CAproximación, toque, giro y deslizamiento
- DAproximación, giro, toque, impulso y deslizamiento
60¿Cuál es el orden de las fases del viraje de braza?
- AAproximación, giro, impulso y deslizamiento
- BAproximación, giro, toque, impulso y deslizamiento
- CAproximación, toque, giro, impulso y deslizamiento
- DAproximación, toque, giro y deslizamiento
61En el viraje de espalda es obligatorio...
- ARealizar un giro transversal
- BRealizar la aproximación en posición ventral
- CImpulsarse sobre la espalda
- DRealizar el nado subacuático
62En los virajes de mariposa y braza...
- AEl giro se realiza sumergido un brazo y moviendo el otro por encima del agua.
- BEl toque se realiza con ambas manos separadas y simultáneamente
- CSe puede realizar el nado subacuático y filipina, respectivamente, después del deslizamiento.
- DTodas las respuestas anteriores son correctas
63¿Cuál es el orden de los estilos en un relevo de estilos?
- AMariposa, espalda, braza y estilo libre/crol
- BEspalda, braza, mariposa y estilo libre/crol
- CEspalda, mariposa, braza y estilo libre/crol
64¿Cómo se llaman los elementos que separan cada una de las calles de una piscina?
- ABoyas
- BFlotadores
- CBolas
- DCorcheras
65El ciclo de nado del estilo braza es...
- ABrazada + patada
- BPatada + brazada
- CBrazada + patada + brazada
- DPatada + brazada + patada
66¿Cuál de los siguientes bloques de contenidos no pertenece a la segunda etapa?
- ADesplazamientos
- BPropulsión
- CLanzamientos
- DGiros
67¿Cuántos metros mide una piscina olímpica?
- A25 metros
- B50 metros
- C100 metros
- D20 metros
Información
- Descripción
- Primero Educación Física Test sobre natacion ual, creado por JUAN JOSE MORENO GUERRA el 23/05/2022.
- Idioma
- Español
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