Psicoterapia: principios, proceso y técnicas

Por dónde empezar

Esta unidad forma parte de Tratamientos en psiquiatría, dentro de la asignatura Psiquiatría. Sus recursos permiten recorrer principios, fases y técnicas de psicoterapia mediante formatos visuales y materiales de repaso.

Para comenzar, el mapa «Psicoterapia breve intensiva y de urgencia» presenta sus principios básicos, incluida la selección de objetivos y problemas. Después puedes consultar el diagrama sobre el perfil básico de esta modalidad, que organiza el trabajo por sesiones y recoge aspectos como los síntomas iniciales y su historia.

Si prefieres comenzar por el proceso terapéutico, el diagrama «La sesión inicial» ofrece otro punto de entrada. También hay un mapa dedicado al establecimiento de la relación y la definición de objetivos, útil para situar esa primera etapa antes de pasar a otros enfoques.

Enfoques y técnicas

La página incluye una guía visual de psicoterapia de grupo y un diagrama sobre su eficacia que menciona tratamientos basados en pruebas empíricas. Puedes compararlos para distinguir la presentación de la modalidad de las cuestiones relacionadas con su eficacia.

Entre los materiales sobre técnicas hay una presentación de diapositivas que aborda técnicas conductuales y el uso de estímulos, respuestas y refuerzos para modificar síntomas. También encontrarás mapas sobre «Terapia cognitivo conductual», psicoterapia de apoyo y técnicas de solución de problemas.

Otros recursos amplían el recorrido hacia la psicoterapia de la crisis, la terapia de pareja, la entrevista motivacional y la logoterapia. Sus títulos ayudan a localizar un tema concreto sin necesidad de seguir un único orden de lectura.

Combina mapas y cuestionarios

Los mapas mentales sirven para ordenar conceptos y relacionar apartados de un tema. Tras revisar uno, puedes usar un cuestionario como «Apoyo Psicológico Tema 2» para practicar con preguntas. Este cuestionario incluye, entre otros contenidos, fenómenos colectivos y el estudio integral del ser humano.

Después, vuelve al mapa o al diagrama que corresponda a los conceptos que quieras repasar. Las fichas sobre logoterapia, técnicas terapéuticas y psicoterapia breve sistémica ofrecen otra forma de revisar términos y enfoques. Elige los materiales según el tema que estés trabajando y crea tus propios mapas o fichas para completar el repaso.