Desarrollo físico en la adultez y senectud

Desarrollo físico en la adultez y senectud

1. Funcionamiento sensorial y psicomotor

   • Entre los 30 y 45 años la estatura comienza a declinar
   • Fuerza muscular tiene una perdida gradual de 10% entre los 30 y 60 años
     • La mayor parte del debilitamiento ocurre en la espalda y musculos de las piernas
   • Los sentidos comienzan a perder agudez
   • El gusto, olfalto y sensibilidad de dolor muestran disminución hasta los 45-50 años.

2. Desarrollo físico en la adultez media

   • El funcionamiento físico y de la salud son usualmente buenos
   • Suele haber angustia por disminución de atractivo físico
   • Vista
     • Hipermetropía
     • Pérdida de nitidez
   • Perdida gradual de audición

3. Fuerza, coordinación y tiempo de reacción

   • Disminución gradual
     • Cuanto menos se esfuerce la gente, menos puede hacer
     • Vida sedentaria = Pérdida de tonalidad muscular
     • Adulto activo = Conserva fibra y elasticidad
     • Tiempo de reacción disminuye 20%

4. Cambios físicos comunes

   • Disminución bombeo de sangre
   • Funcionamiento disminuido de riñones
   • Indigestión y estreñimiento
   • Debilitamiento diafragma

5. Cambios estructurales y sistémicos

   • Pérdida de estatura
   • Huesos delgados y quebradizos
   • Deterioro orgánico
   • Enfermedades cardiacas comunes
   • La piel pierde firmeza y elasticidad