EL ESTRES EN LAS PERSONAS

EL ESTRES EN LAS PERSONAS

1. ¿QUE ES?

   • proceso natural de l cuerpo
     • respuesta a condiciones externas amenazadoras

2. CARACTERISTICAS

   • EMOCIONES Y PENSAMIENTOS
     • ANSIEDAD , MIEDO , EXCESIVA AUTOCRITICA , OLVIDOS
   • CONDUCTAS
     • dificultad del habla, aumento de consumo de alcohol
   • CAMBIOS FISICOS
     • dolor de cabeza , fatiga

3. ESTIMACION

   • 43% de adultos lo padecen ( EUA )
   • causa muerte prematura

4. ESTUDIOS

   • indican que esta relacionado a otras principales causa de muerte

5. ANTIGUAMENTE

   • mantenía alerta al ser humano
   • respuesta rapida a estados de emergencia

6. HANS SELYE

   • medico austrohúngaro , director del instituto de medicina y cirugía experimental de la universidad de Montreal
     • el estres es una respuesta fisiologica generalizada
       • causada por el estado de alerta del cuerpo y la fase de resistencia en la cual el organismo no se recupera, si no , sigue reaccionando produciendo alteraciones metabólicas culminando en agotamiento