Claves Presentaciones eficaces

Claves Presentaciones eficaces

1. Claves para manejar los nervios y llevar una buena actitud

   • 1. Llevo un Goya o un Velázquez en el pecho: Vibra en modo campeón/pensamiento positivo. Muestra seguridad. 2. Manejando a los nervios: en vez de sentir miedo/temor → siente que tienes una oportunidad (aprovecha y disfruta de tus 5 minutos de gloria): Si en vez de pensar “esta prueba me da mucho miedo”, piensas “esta prueba me emociona y quiero obtener un resultado excelente”, realmente puedes mejorar tu desempeño. 3. Si entras en pánico: presta atención a tu respiración por unos momentos. Relaja el estómago, coloquen la mano sobre él, y respira lenta y profundamente. La mano se debe de mover a medida que todo el pecho se va expandiendo hacia afuera como un barril. Haciendo este tipo de respiración profunda, estás contrarrestando la respuesta de huida que alimenta la ansiedad. Esto calma. 4. Siempre puedes echar mano de tu sentido del humor. Por ejemplo, imagínate a todo el auditorio desnudo. 5. Ganas de disfrutar. Diviértete.

2. Comunicar con energía y eficacia

   • ➢ Para comunicar con eficacia, es importante usar algo más que sólo tu voz: los gestos. Usa la animación física, la expresión facial, el lenguaje corporal apropiado y los gestos. El lenguaje no verbal es de suma importancia. ➢ Hay que comunicar con energía y entusiasmo: El entusiasmo es la clave del éxito. Dentro de un año no se acordarán de lo que has dicho sino de cómo lo has dicho, y si se lo pasaron bien o fue aburrido. Poniendo acción en nuestra comunicación nos liberaremos de los nervios. Nuestras acciones hablan más fuerte que nuestras palabras. ➢ Los gestos estimulan e inspiran al que comunica Emplear movimientos del cuerpo y gestos te despierta, te suelta, y te relaja. Al hacerlo te liberas física, mental, y emocionalmente. ➢ Los gestos también impactan al grupo Simplemente, los gestos apropiados le dan a la presentación un impacto visual que de otro modo no tendría, aumentando el efecto emocional.

3. Comunicar con claridad (SOLER)

   • S → Simplifica tu lenguaje.
   • O → Organiza tus pensamientos y tú material.
   • L → Limítate a los puntos más importantes del tema.
   • E → Ejemplifica. Ponen muchos ejemplos
   • R → Resume los puntos más importantes.

4. Claves de una presentación eficaz con diapositivas (ppt)

   •  Recuerda: “yo soy el protagonista y no la presentación” (ppt). La presentación es una herramienta para realzar mi mensaje.  Emplear el índice/temario para mostrar en qué punto de la presentación estamos.  La diapositiva lleva pocas palabras. Siete elementos como máximo. Más elementos no serían captados por nuestro cerebro de forma simultánea.  Emplea la cordillera de la mirada para ser cercano a la audiencia.

5. Empleo eficiente de objetos

   • ✓ Levanta el objeto únicamente cuando estés listo para utilizarlo. ✓ Levántalo lo suficientemente alto como para que todos lo puedan ver. ✓ Coloca al objeto de manera que no oculte tu rostro. ✓ Habla con tu audiencia, no con el objeto. ✓ Lo muestras y cuando hayas terminado de usarlo, lo dejas a un lado. No lo mantengas en la mano. ✓ No lo pases al público: los distraerías y perderían el foco en ti.