Estrés y ansiedad en los estudiantes universitarios de Medicina Humana de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas

Exigencia de la carrera de Medicina
1. Competencia
2. Dificultad de los temas abordados
Transición de adolescentes a adultos jóvenes
1. Mas responsabilidades
2. No cuentan con alguien que los asesore o guíe
No conocer técnicas de afrontamiento al estrés
1. No tienen autorregulacion emocional
2. No practican la aceptación y autocompasión
Estudiantes no saben como equilibrar vida académica, social y familiar
1. adaptación forzada
2. Miedo a la incertidumbre
Entres sobrepase capacidad de afrontamiento de los estudiantes
1. Distorsion de la realidad ante amenazas que no existen
2. Se puede convertir en estrés patológico
3. Estar en constante alerta ante estímulos
4. Amigdala cerebral en aumento
Estudiantes tengan constante cansancio y somnolencia
1. Alteración del ciclo de sueño
2. Amanecidad por la cantidad de información para aprender

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