PSICOLOGÍA DE LA SALUD

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Adrián Pante
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Adrián Pante
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PSICOLOGÍA DE LA SALUD
  1. "Disciplina de la Psicología que aplica los principios, las técnicas y los conocimientos científicos desarrollados por ésta a la evaluación, el diagnóstico, la prevención, la explicación, el tratamiento y/o la modificación de trastornos físicos y/o mentales o cualquier otro comportamiento relevante para los procesos de la salud y enfermedad, en los distintos y variados contextos en que éstos puedan tener lugar”
    1. PRINCIPALES APORTACIONES
      1. 1. promoción de estilos de vida saludable
        1. 2. Prevención de enfermedades
          1. 3. Tratamiento de enfermedades especificas: Diabetes, cáncer
            1. 4. Evaluacion y mejora del sistema sanitario
          2. PERSPECTIVA BIOPSICOSOCIAL DE LA SALUD
            1. El modelo Biopsicocial fue planteado por Engel
              1. Hipotetizó la importancia de considerar los factores psicológicos, sociales y culturales junto a los biológicos como determinantes de la enfermedad y su tratamiento
                1. Patogenos conductuales
                  1. Son aquellas conductas que hacen a uno más susceptible a la enfermedad. Por ejemplo, fumar, beber alcohol, etcétera, principales causas de muerte y factores de riesgo asociados.
                  2. Inmunogenos conductuales
                    1. Los inmunógenos conductuales son aquellas conductas que reducen el riesgo del sujeto a la enfermedad; dormir realizar 3 comidas al día y realizar ejercicio físico
                2. PSICOLOGIA POSITIVA
                  1. Martin Seligamn propone estudiar la psicología en dos aspectos:
                    1. Emociones
                      1. Amor
                        1. Felicidad
                          1. Alegría
                          2. Fortaleza
                            1. Optimismo
                              1. Creatividad
                                1. Gratitud
                                  1. Sabiduria
                                2. Martin Seligman
                                  1. Emociones positivas
                                    1. Pasado
                                      1. Incluyen la satisfacción, la alegría, el orgullo y la serenidad
                                      2. Presente
                                        1. Placeres corporales, satisfacciones, alcanzar objetivos, eliminar la timidez
                                        2. Futuro
                                          1. Optimismo, confianza, esperanza
                                    2. COMPORTAMIENTOS SALUDABLES
                                      1. Nutricion adecuada
                                        1. Practicar ejercicio físico
                                          1. Minimizar emociones negativas
                                            1. Optimismo, buen humor y risa
                                              1. Adherencia terapeutica
                                                1. Creatividad
                                                2. COMPORTAMIENTOS DE RIESGO PARA LA SALUD
                                                  1. Salud Infantil
                                                    1. Adoptar comportamientos de seguridad
                                                      1. Tabaquismo
                                                        1. Alcohol
                                                          1. Evitar el consumo de drogas
                                                            1. Sexo seguro: (VIH Sida, gonorrea, herpes)
                                                            2. APLICACIONES
                                                              1. Cancer
                                                                1. Dolor cronico
                                                                  1. Transtornos cardiovasculares
                                                                    1. Transtornos del sueño
                                                                      1. Asma Bronquial
                                                                        1. VIH Sida
                                                                          1. Diabetes
                                                                            1. Fibromialgía
                                                                              1. Síndrome de intestino irritable
                                                                              2. ESTRATEGIAS PARA LOGRAR EL BIENESTAR Y LA FELICIDAD
                                                                                1. Analizar e intervenir en los factores que provocan la emoción negativa
                                                                                  1. Meditación
                                                                                    1. Terapias de relajación o psicofisiológica
                                                                                      1. Ejercicios de visualización
                                                                                        1. Ejercicio físico
                                                                                          1. Alimentación
                                                                                            1. Dormir bien
                                                                                              1. Sentido del humor
                                                                                                1. Actividades estéticas
                                                                                                  1. Reestructuración cognitiva
                                                                                                    1. La escritura
                                                                                                      1. La Palabra
                                                                                                      Show full summary Hide full summary

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                                                                                                      Hector Lopez Jim
                                                                                                      Generalidades de osteología.
                                                                                                      Daryl Benavides
                                                                                                      Anatomía cabeza
                                                                                                      maca.s
                                                                                                      El Sistema Respiratorio
                                                                                                      jruizzuniga
                                                                                                      Primeros auxilios en casos de envenenamiento o intoxicación
                                                                                                      María Juana Rincón
                                                                                                      BARRERAS DE PROTECCIÓN - BIOSEGURIDAD
                                                                                                      Lizeth Román