COMPLEMENTO NUTRICIONAL_1

Description

mapa mental
zamybaby2
Mind Map by zamybaby2, updated more than 1 year ago More Less
zamybaby2
Created by zamybaby2 almost 9 years ago
zamybaby2
Copied by zamybaby2 almost 9 years ago
14
0

Resource summary

COMPLEMENTO NUTRICIONAL_1
  1. VENTAJAS
    1. Algunos suplementos pueden ser útiles para prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades, por ejemplo en el caso del hierro, se puede utilizar en personas cuyas necesidades de hierro están aumentadas como en el caso de niños en desarollo
      1. Algunos suplementos pueden ser útiles para prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades
        1. Ayudan a equilibrar una mala nutrición: Si nuestra dieta no es suficiente ni variada, es posible que existan algunas deficiencias nutricionales, por lo que en estos casos, la malteada es una alternativa ideal para mejorar nuestra nutrición, aunque siempre se recomienda procurar hacer cambios saludables en la dieta.
        2. BENEFICIOS
          1. Posee macronutrientes que son la única fuente de energía para nuestro organismo, y gracias a ellos crecemos y mantenemos las funciones vitales.
            1. Mantener un nivel elevado de fuerza y energía.
              1. Mantener su peso y las reservas de nutrientes de su cuerpo.
                1. Vitamina C refuerza las defensas y evita el envejecimiento.
                  1. Vitamina E facilita la circulación sanguínea y estabiliza las hormonas femeninas favoreciendo el embarazo y el parto, etc.
                    1. Vitamina A ayuda al crecimiento y a la visión.
                    2. BONDADES
                      1. La malteda nutricional proporciona proteína de alta calidad, que esta presente en alimentos como la zanahoria, el arroz y el huevo, aportando carbohidratos saludables, vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes para brindar un bienestar optimo.
                        1. zanahoria
                          1. Contiene fitoesteroles, sustancias naturales que bloquean la absorción del colesterol y ayudan a depurar la sangre.El consumo de zanahoria, puede ser muy importante para tratar la ceguera nocturna y la fotofobia.La zanahoria es una gran aliada e la vista, te ayuda a prevenir las cataratas y la degeneración macular así como a mantener la agudeza visual. Las zanahorias son grandes aliados de las dietas para adelgazar, ya que es un alimento con muy bajas calorías, mucha fibra y poco y nada de grasas.
                          2. arroz
                            1. Dado que el arroz es abundante en hidratos de carbono, actúa como combustible para el cuerpo y ayuda en el funcionamiento normal del cerebro. Los hidratos de carbono son esenciales para ser metabolizados por el cuerpo y se convirtieron en energía utilizable funcional. Las vitaminas, minerales, y los diversos componentes orgánicos aumentan el funcionamiento y la actividad metabólica de todos los sistemas de órganos, lo que aumenta aún más los niveles de energía.
                            2. huevo
                              1. Como sabemos, el huevo es rico tanto en minerales como en vitaminas. Además, concentra en la clara (parte del huevo sobre la que nos ocuparemos detalladamente durante el día de hoy), todas las proteínas de origen animal.Posee una serie de beneficios generales sumamente interesantes, entre los que podemos destacar la alta calidad de proteínas y vitaminas E y del grupo B, así como minerales como el hierro, cinc, yodo y selenio que contiene.
                              2. Bondades de cada uno de sus componentes de la malteada
                            Show full summary Hide full summary

                            Similar

                            Biology F212 - Biological molecules 1
                            scarlettcain97
                            Analysing Text
                            amberbob27
                            THE PRESENT CONTINUOUS
                            neworld2030
                            GCSE AQA Chemistry Atomic Structure and Bonding
                            mustafizk
                            Forensic Science
                            joannaherbert
                            GCSE REVISION TIMETABLE
                            TheJileyProducti
                            Biology B2.1
                            Jade Allatt
                            MAPA MENTAL
                            blanca beatriz m
                            Examen II Salesforce Developer
                            Youssef Ahmani
                            2PR101 1.test - 1. část
                            Nikola Truong
                            SDP11_Final
                            Good Guy Beket