educação física

educação física

1. basquetebol

   • conceito
     • O nome em inglês, basketball, significa bola no cesto. É um dos esportes mais populares do mundo. O jogo é disputado por duas equipes de cinco jogadores que tem por objetivo passar a bola por dentro do cesto disposto nas extremidades do campo.
   • histórico
     • O basquetebol foi criado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismith (1861-1940). Na época, ele trabalhava na Associação Cristã de Moços de Springfield, Massachusetts, nos Estados Unidos. ... O primeiro jogo oficial de basquete foi disputado em 1892, e teve uma plateia aproximada de 200 pessoas.
   • Caracteristicas
     • É jogado por duas equipes de 5 jogadores, onde os pontos são marcados arremessando-se a bola através da cesta que é colocada nas extremidades da quadra, seja num ginásio ou ao ar livre. Os aros que formam os cestos são colocados a uma altura de 3 metros e 5 centímetros.

2. Basquete

   • sistemas táticos
     • 1.1 Sistema de defesa com marcação individual. 1.2 Sistema de defesa com marcação por zona. 1.2.1 Marcação por zona 3×2. 1.2.2 Marcação por zona 2×3. ... 1.3 Sistema de defesa com marcação mista. 1.3.1 Marcação mista Box One. 1.3.2 Marcação mista Diamond One. ... 1.4 Sistema de defesa com marcação pressão.
   • fundamentos técnicos
     • O manejo da bola e do corpo, o drible, o passe, o arremesso, os fundamentos individuais de defesa e o rebote são aspectos técnicos que devem ser levados em conta pelos iniciantes no esporte. Esses fundamentos são utilizados em várias situações de jogo e norteiam a prática do basquetebol de quadra.

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