Y O G A

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QUé es????
Margarita  Martín de Vidales
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Margarita  Martín de Vidales
Created by Margarita Martín de Vidales almost 3 years ago
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Resource summary

Y O G A
  1. Autoconocimiento
    1. Flexibilidad Mente-Cuerpo
      1. Restaura equilibrio mental, a través de la gestión del estrés
        1. Conexión contigo mismo
          1. Liberarte de juicios y prejuicios
            1. Ayuda a gestionar el dolor físico, la tristeza,, rabia, ansiedad, insomnio, hipertensión arterial, etc...
              1. Mejora problemas digestivos, motores, cardíacos, dermatológicos, respiratorios, la circulación sanguínea ,,,
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