TC Aaron Beck

TC Aaron Beck

1. TCC

   • TCC é um grupo de técnicas  que une abordagens cognitiva e procedimentos comportamentais.
   • Resumo: sintomas e os comportamentos disfuncionais são cognitivamente mediados e, logo, a melhora pode ser produzida pela modificação do pensamento e de crenças disfuncionais.
   • Semelhanças/ Diferenças
     • Papel Mediacional Cognição
       • Há sempre um processamento cognitivo e avaliação de eventos internos e externos que podem afetar a resposta a esses eventos.
     • Atividade Cognitiva
       • Monitorada
       • Avaliada
       • Medida
     • Cognição
       • Não é variável Explicativa
       • Não é Foco da Intervenção
       • Inclui
         • Proposição modelo mediacional.
     • 5 Pontos Comuns Não centrais
       • Tratamento 12 a16 sessões
         • Depressão/ ansiedade
           • Não complicada
       • Transtornos
         • Personalidade
           • 1 a 2 anos
         • Crônico
       • Paciente
         • Agente Ativo Tratamento
       • Aplicação Transtornos Específicos
       • São Educativos por Natureza
       • Processo educativo Paciente
         • Superam os problemas e aprendem habilidades terapêuticas

2. Caracteristicas que persistiram

   • TC
     • Pensamento Distorcido
     • Avaliação cognitiva Irrealista
       • Sobre sentimentos e comportamentos do individuo.
     • Princípios
       • Como os indivíduos percebem e processam a realidade influencia em seus sentimentos e comportamentos.
       • Reestruturar
         • Pensamentos Distorcidos
       • Corrifir
     • Pensamentos/ Fronteira/ Consciência
       • Pensamentos Automáticos
         • Observados no pensamento reflexivo ou livre associação.
       • Raizes interpretações automáticas
         • Pensamentos disfuncionais profundos
           • Esquemas/ Crenças nucleares
             • Onde são armazenados estímulos e ideias de experiências, que são utilizados para organizar novas informações de maneiras significativas, determinando como os fenômenos são percebidos e conceitualizados
     • Empirismo colaborativo
       •  Estabelecer uma boa relação de trabalho com o paciente.
       • 1º
         • Ambos trabalham crenças do paciente verificando quais estão de acordo com a realidade.
       • 2º
         • Questionamento socrático até paciente ter insight e ter consciência do pensamento distorcido.
         • Descoberta Guiada
     • Tratamento
       • Abordagem Psicoeducativa/ colaborativa
         • Monitorar/ identificar pensamentos
         • Reconhecer relações
           • Cognição
           • Afeto
           • Comportamento
         • Testar validade
           • Pensamentos automáticos
           • Crenças Nucleares
         • Corrigir
           • Pensamentos distorcidos
           • Por
             • Cognições mais realistas
         • Identificar a alterar
           • Crenças
           • Pressupostos
           • Esquemas
           • Disfuncionais de pensamento

3. Diretrizes novo sistema Psicopatologia e Psicoterapia

   • Teoria abrangente/
     • Conversa
       • Psicoterapia
       • Psicopatologia
   • Pesquisar
     • Bases Empíricas
       • Teoria
   • Estudos
     • Eficácia
       • Terapia

4. 1960

   • Revolução cognitiva
   • Pesquisa/ Bandura
     • Modelos de Processos
       • Informação
         • Criou Questionamentos
           • Modelo Comportamento Atual
             • Explicar
               • Comportamento Humano
                 • Teóricos começaram
                   • Identificar-se como
                     • Terapeutas Cognitivo Comportamental
           • Abordagem comportamental não mediacional
       • Linguagem
       • Aprendizagem

5. Classificação TCC

   • Terapias de Habilidades de Enfrentemantos
     • Desenvolver repertório para lidar com situações problemáticas.
   • Terapia solução de Problemas
     • Desenvolver estratégias gerais para lidar com ampla variedade de dificuldades pessoais
     • Manejo Estresse
     • Manejo Raiva
     • Depressção
     • Câncer
   • Terapias de Reestruturação
     • Focam que problemas emocionais são consequências de pensamentos mal adaptativos. Meta é reformular pensamentos distorcidos e promover pensamentos adaptativos

6. Processos Psicológicos Depressão

   • Provar teoria Freudiana da depressão como hostilidade retrofletida reprimida ao invés de hostilidade e raiva.
   • Pesquisa sonho
     • Fracasso
   • Sonhos podem ser
     • reflexo pensamento
   • Cognitivo
     • Interpretações tendenciosas
       • Negativa
         • si
           • Triade cognitiva
         • mundo
         • Futuro

7. Questionou o modelo Inconsciente/ Método Terapeutico

   • Conceitualizações
     • Motivacionais
     • afetivas
       • Transtornos emocionais
         • Ignora Fatores Cognitivos

8. Distanciou Psicanálise

   • Psicanálise foca em traumas escondidos no passado e fatores inconscientes.
   • Foco
     • Problemas PResentes
   • Contribuição Psicanálise
     • Estruturação Hierarquica
       • Cognição
         • processo primário
           • fora da consciência baseado em fantasias e desejos.
         • Processo Secundário
           • Acessível a consciência e baseado nos princípios da realidade objetiva.
         • Sintomas ideias patogênicas
   • Identificou-se
     • neo analistas
       • Lidam
         • Experiências Conscientes Paciente
         • Significado/ Paciente/ evento/ vida