Metacognicion y Funciones ejecutivas

La metacognicion es un concepto de la psicologia cognitiva que se centra en la participacion del individuo en su proceso de pensamiento. Es un proceso cognitivo que regula a otros.
1. Asume un caracter estrategico
  1. Estrategias cognitivas
    1. Se refieren a las habilidades necesarias para realizar una tarea
  2. Estrategias metacognitivas
    1. Se necesitan para entender como se realiza una tarea
      1. La metacognicion forma parte esencial del proceso de autorregulacion
Las funciones ejecutivas son aquellos procesamientos activos llevados a cabo cognitivamente para dar respuesta a situaciones para las cuales no se tiene una respuesta automatica o sobre aprendida; representan constructos independientes pero moderadamente relacionados.
1. Las principales funciones ejecutivas son: la memoria de trabajo, la inhibicion y la flexibilidad
  1. La inhibicion es la habilidad para resistir a los impulsos y detener una conducta en el momento apropiado
    1. Existen 3 mecanismos inhibitorios
      1. Inhibicion de acceso
      2. Inhibicion de borrado
      3. Inhibicion de restriccion
  2. La flexibilidad es la habilidad para hacer transiciones, tolerar cambios, resolver problemas y pasar el foco atencional de un tema a otro cuando se requiera.
    1. Existen dos formas de flexibilidad
      1. Flexibilidad reactiva
      2. Flexibilidad espontanea
  3. La memoria de trabajo es un sistema que permite mantener la activacion de la informacion relevante en el foco atencional para la ejecucion de tareas complejas.
    1. Esta formada por tres componentes
      1. Bucle articulatorio
      2. Agenda visuoespacial
      3. Ejecutivo central

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