Pautas de comunicación para enseñar a comer en forma correcta

Pautas de comunicación para enseñar a comer en forma correcta

1. Motivación

2. Actitud

3. Conductas

4. Información

5. Motivaciones y percepciones

   • Dieta completa que incluya todos los alimentos
   • Que la dieta sea variada
   • Horario
   • Frutas y verduras
   • Rica, bien presentada, antojable.
   • Económica
   • Productos de temporada
   • Fácil y rápida preparación

6. Obstáculos

   • Falta de dinero
   • Mensajes en los medios de Información/Comunicación
   • Opiniones
     • Falta de información
       • Hay mucha información sobre que hacer
       • Poca información sobre cómo hacerlo
     • Información fragmentada
     • Información contradictoria

7. Papel del profesional de salud

   • Facilitar los cambios de conducta
   • Emplear
     • Plato del bien comer
       • Herramienta educativa
         • Orientación alimentaria
       • Opciones
         • Atractivo
         • Aceptado
         • Les permitío
           • Analizar las comidas
           • Diseñar con facilidad menus
           • Reflexionar y cuidar la alimentación de la familia
     • Folletos
     • Mensajes publicitarios
       • Costos con poco texto
       • Positivos, no prohibitivos
       • Acorde a la familia mexicana
     • Recomendaciones practicas
       • Personalizada
       • Un cambio a la vez
       • Eliminar los "NO"