Electroestimulación neuromuscular con corrientes de baja y media frecuencia

objetivo
1. conseguir contracción muscular
indicaciones
1. prevenir atrofía por inmovilidad
2. ganancia de hipertrofía musuclar
3. Reeducación funcional
4. Reeducación edema por inmovilización
5. Relajación muscular
6. estiramiento muscular
Contracción voluntaria
1. Orden de reclutamiento de fibras : I, IIa, IIb para activar un musculo o IIb si movimiento rápido
  1. reclutamiento unidad motoras : asincrónico
    1. 70-90% max unidades motoras activadas
      1. ganancia de fuerza gradual
        aparición de fatiga retrasada
        tps de descanso menores
        sobrecarga por empleo de pesas
EENM
1. Orden de reclutamiento : II
  1. reclutamiento de unidad motoras : sincrónico
    1. 100% max unidades motoras activadas
      1. ganancia de fuerza brusca
        fatiga aparece antes
        tps de descanso mayores
        sobrecarga por empleo de pesas o aumento de la intensidad
        se emplea EENM para accelerar tps de recuparación
Tipo de corrientes
1. baja frecuencia, pulsada, bifásica rectangular simétrico
2. media frecuencia interferenciales con o sin modulación AMF
3. rusas con o sin modulación de la intensidad
Electrodos
1. No hay efectos polares : de caucho o adhesivos
Tipo de contracción
1. aisalda
  1. contracción no constante
    1. no aparicón de fatiga
2. tetánica
  1. contracción se mantiene constante
Punto motor
1. muscular
  1. zona donde hay mayor n° placas motoras
2. nerviosa
  1. zona de la piel donde el nervio penetra en le musculo
Rampas
1. de ascendido/ mantenimiento/ de descendido/ de descanso
Intensidad
1. determinar el % fuerza max
2. aumentar hasta conseguir nivel contracción muscular
Tiempo
1. fortalecimiento
  1. 3-5min
2. entrenamiento
  1. 10-20min
Prevención o retraso de atrofía tejido neuromuscu afectado durante fase inmovilizacion
1. Fase de calentamiento y enfriamento = 3-5min
2. Fase de entrenamiento = 15-20min con minimo 10 contracciones
Activación conexiones neuromuscu y mejorar trofismo de la zona una vez que se quita el dispositivo que inmoviliza
1. 3 fases de tratamiento = 10-20min
2. espectro : 1/30/1/30
Hipertrofía y fuerza muscular para restablecer funcción lesionada
1. Fase de entrenamiento y activación selectiva de las fibras = 15-20min con 10-20 contracciones
2. Fase de entrenamiento y hipertrofía = 15-20min con 10-20contracciones
Elongación electrica neuromuscular
1. sensación de estiramiento
2. sensascón de corriente
3. Descripción de la técnica al paciente
4. empezar el estiramiento ( 1sesión al dia)
Tratalmento del edema con corrientes electricas
1. edema inflamatorio
2. edema por inmovilidad
3. 30min

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