FOTOLEITURA

ncarvalho
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Mind Map on FOTOLEITURA, created by ncarvalho on 07/02/2013.

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FOTOLEITURA
1 1-PREPARAÇÃO
1.1 (+/- 5 seg)
1.1.1 Motivo da leitura
1.1.2 Importância do assunto
1.1.3 Nível de detalhe
1.1.4 Propósito
1.2 Est. Alerta Relaxado
1.2.1 (+/- 30 seg)
1.2.2 Tang. topo cabeça
1.2.3 Exp. campo visual
1.2.4 Olhos fechados
1.2.5 Postura ereta
1.2.6 Respiração profunda
1.2.7 Afirmar propósitos
1.2.8 Relaxar da cabeça aos pés, princ. face
1.2.9 Conex. olho-mente
2 3-FOTOLEITURA
2.1 I-PREPARAÇÃO
2.1.1 Reafirmar propósito
2.2 III-AUTO-AFIRMAÇÕES
2.2.1 Enq. fotoleio minha concentração é absoluta
2.2.2 O q. fotoleio está a minha disposição
2.2.3 C/ as inf. deste livro alcançarei meu prop...
2.3 V-FOTOLEITURA
2.3.1 Passar páginas
2.3.1.1 Ritmo constante
2.3.1.2 1-2 segs./pág. rescitando
2.3.1.2.1 Re-La-Xe (2x)
2.3.1.2.2 4-3-2-1
2.3.1.2.3 Re-La-Xe ...
2.3.2 Manter est. aprend. acel.
2.3.3 Desliz. p/ centro da pág.
2.4 VI-FECHAMENTO
2.4.1 "Reconheço as sensações recebidas neste livro
2.4.2 Libero as inf. p/ ser processada pela minha mente interior
2.4.3 Estou curioso p/ ver minha mente disponibilizar essas inf.p/ mim.
2.4.4 Imaginar uma ponte ligando a mente interior à consciente
2.4.5 Intervalo para processamento (ideal 24h. Min 20min)
2.5 II-APREND. ACELERADA
2.5.1 Est. ALFA
2.5.2 Relax. FÍSICO
2.5.2.1 Postura adequada
2.5.2.2 Respir. profunda/reter ar
2.5.2.3 Olhos fechados
2.5.2.4 Mental. nº 3
2.5.2.5 Relax. progr. cabeça/pés
2.5.3 Acalmar a MENTE
2.5.3.1 Respir. profunda/ret. ar
2.5.3.2 Mental. nº 2
2.5.4 Acionar Hem. Dir.
2.5.4.1 Respir. profunda/ret. ar
2.5.4.2 Mental. nº 1
2.5.4.3 Imaginar lugar quieto
2.5.4.3.1 Visualizar flor
2.5.4.3.2 ouvir sons
2.5.4.3.3 Exper. sensações
2.6 IV-FOTOFOCO
2.6.1 Conex. olho-mente
2.6.2 (Pág. BLIP)
2.6.3 Expand. campo visual
2.6.4 'X' imag. 4 bordas
2.6.5 Tang. imag. cabeça
3 5-LEIT. DINÂMICA
3.1 Extrair mais do texto
3.2 Ler sem interrupção
3.3 Velocidade cfe. complexidade
3.4 (Revisão)
4 2-PRE-LEITURA
4.1 (Livro: 5/8 min.)
4.1.1 Estrutura do texto
4.1.1.1 Títulos/subtítulos
4.1.1.2 Índice/sumário
4.1.1.3 Negritos/itálicos
4.1.1.4 Quadros, figuras, gráficos
4.1.1.5 1ª/última páginas
4.1.1.6 Reconhecimento
4.1.2 Avaliação
4.1.2.1 Se atende ao propósito
4.1.3 Palavras-chave
4.1.3.1 (20/25 p/ livro)
4.1.3.2 >nº de pág. no índice
4.1.3.3 Em grupos de 20 págs.
5 4-ATIVAÇÃO
5.1 I-Investigar a mente
5.1.1 O q é importante neste livro?
5.1.2 Quais os pontos principais?
5.1.3 O q pode me ajudar?
5.1.4 O q. preciso saber para o concurso?
5.1.5 Aguardar as respostas
5.1.6 (Imaginar ponte HE-HD)
5.1.7 (Est. alerta relaxado)
5.2 II-SUPERLER/IMERGIR
5.2.1 "Sobrevoar" o texto em busca das respostas
5.2.2 Imergir apenas nos trechos importantes
5.2.3 Seguir sua intuição e a estrutura do autor
5.2.4 Sublinhar respostas
5.3 III-Mapa Mental
5.3.1 Termos chave
5.3.2 Elementos visuais
5.3.3 Cores diversas
5.3.4 (Sublinhados)

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