1.- Conocimiento de uno mismo
2.- Tener una imagen adecuada,
correcta del propio yo, mediante:
-Ser consiente de uno mismo
-Descubrir identificar y
reconocer la forma de pensar,
sentir y actuar propia.
Solucion critica y
analitica
Caracteristicas
1. Es autocorrectivo, es decir, es capaz de
corregirse a sí mismo, de aceptar y de
reconocer fallas o errores en el proceso
y enmendarlas para mejorar. 2. Es
sensible al contexto, es decir, comprende
las condiciones, las circunstancias y a las
personas y es capaz de identificar el
momento y la manera adecuada de
manifestarse de manera constructiva. 3.
Se refiere a un parámetro, es decir, sabe
claramente señalar e identificar en qué
marco se hace una afirmación para que
sea pretendidamente válida. :
comparación de modelos, formulación
de modelos alternativos, proposición de
modelos originales, evaluación de
teorías y síntesis holográfica:
observación, comparación holográfica,
Manejo del estres
personal
Caracteristicas
1.- Hacer un esfuerzo por
eliminar los pensamientos
negativos 2.- Reenfocar lo
negativo en lo positivo. 3.-Tomar
un descanso 4.-Pensar
positivamente
HABILIDADES ESPECIFICAS
DE COMUNICACION
HABILIDADES INTERPERSONALES
Establecimiento de
relaciones mediante una
comunicación de apoyo
Caracteristicas
1.- Existe una coincidencia entre lo
que el individuo piensa y siente. 2.-
existe una coincidencia entre lo que
el individuo piensa y siente. 3.- Está
orientada hacia el problema y no se
concentran rasgos personales que
no pueden modificarse. 4.-Valida y
ayuda a que los demás se sientan
reconocidos, comprendidos,
aceptados y valorados. 5.-Es
específica e identifica algo que se
puede entender y poner en práctica
con facilidad. 6.- Es conjuntiva y está
unida a mensajes previos. 7.- Es
propia y reconoce al creador de la
idea. La propiedad implica
responsabilidad. 8.- Requiere de una
escucha activa y que se responda de
manera efectiva a las declaraciones
de alguien más.