Etapas del duelo

Etapas del duelo

Etapa del negación.
1. Esa negación puede inicialmente amortiguar el golpe de la muerte de un ser querido y aplazar parte del dolor, pero esta etapa no puede ser definida porque el algún momento chocará la realidad.
Etapa de la ira.
1. En esta fase son característicos los sentimientos de de rabia y resentimiento, así como la búsqueda de responsables o culpables. La ira aparece ante la frustración de que la muerte es irreversible., de que no hay solución y puede proyectar esa rabia hacia el entorno, incluidas otras personas allegadas.
Etapa de la aceptación.
1. Una vez aceptada la pérdida, las personas en duelo aprenden a convivir con su dolor emocional en un mundo en el que el ser querido ya no esta. Con el tiempo recuperan su capacidad de experimentar alegría y placer.
Etapa de la negociación.
1. En esta fase las personas fantasean con la idea de que se puede revertir o cambiar el hecho de la muerte.
Etapa de la depresión.
1. La tristeza profunda y la sensación de vacío con características de esa fase, cuyo nombre no se refiere a una depresión clínica, como un problema de salud mental, sino a un conjunto de emociones vinculadas a la tristeza naturales ante la pérdida de un ser querido. Algunas personas pueden sentir que no tienen incentivos para continuar viviendo en su día a día sin la persona que murió y pueden aislarse de su entorno.

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