MOTICACIÓN Y EMOCIÓN

MOTICACIÓN Y EMOCIÓN

1. Necesidades humanas y motivación: comer, beber, ser audaz

   • Factores biológicos en la regulación del hambre
     • un factor es la constitución de la composición de la sangre, los niveles de glucosa
     • El hipotálamo verifica los niveles de glucosa
     • El punto fijo del peso es el nivel del peso particular que el cuerpo se esfuerza en mantener
     • los factores genéticos determinan el punto fijo de peso
     • Metabolismo es la tasa con la que se convierte el alimento en energía y la consume el cuerpo
   • Factores sociales en el consumo de alimento
     • Los factores sociales externos, basados en reglas sociales y en lo que aprendemos sobre los buenos modales en la mesa
   • La motivación oculta del hambre y la ingestión de comida
     • Obesidad, es el peso corporal de 20% por encima del peso promedio de una persona de estatura determinada
   • Trastornos alimentarios
     • Anorexia nerviosa, es un trastorno no grave de la aliemntación en el cual la gente rehusa a comer y niega al mismo tiempoque su comportamientoy apariencia esqueletica
     • Bulimia, trastorno en el cual la persona ingiere cantidades increíbles de alimentos y después hace esfuerzo por purgarse a través el vomito
   • Sexualidad
     • Andrógenicos, hormonas sexuales masculinas secretadas por los testiculos
     • Estrogeno, un tipo de hormonas sexuales femeninas
     • Progesterona, hormona sexual femenina secretada por los ovarios
     • Heterosexualidad, atracción y comportamiento sexual dirigidos hacia el otro sexo
     • Doble moral, idea de que la sexualidad previa al matrimonioes permitible en el caso de los varones , pero no las mujeres
     • Homosexuales, personas que se sienten atraidas sexualmente hacia el mismo sexo
     • Bisexuales, personas que se sienten atraidas sexualmente hacia el mismo sexo y del otro sexo

2. MOTIVACIÓN

   • La motivación son factores que dirigen y activan el comportamiento de los seres humanos y de otros organismo
   • Los instintos son patrones de comportamiento innatos determinados biológicamente y no por aprendizaje
   • Tipos de enfoques
     • Basados en la reducción de impulsos: la satisfacción de necesidades
       • Enfoque de la motivación basados en la reducción de impulsos
         • Teorías según las cuales la falta de un elemento biológico ejm. agua produce un impulso de sed
       • Impulso
         • Es la tención o excitación motivacional que activa el comportamiento para satisfacer una necesidad.
       • Homeostasis
         • La tendencia del cuerpo a mantener un estado interno constante
     • Basados en la activación mas allá de la reducción de impulsos
       • Son enfoque de la motivación basados en la activación
         • La idea según la cual tratamos de mantener cierto nivel de estimulación y actividad , aumento o disminución segun sea necesario
     • Basados en los incentivos la fuerza de la motivación
       • En foques de la motivación basados en los incentivos
         • Son teorias según las cuales la motivación se deriva del deseo de obtener metas externas valiosas o incentivos
     • Enfoques cognitivos los pensamientos que subyacen a la motivación
       • Enfoques cognitivos de la motivación
         • La teorías según las cuales la motivación es producto de los pensamientos y expectativas de las personas, sus cogniciones
   • Jerarquía de Maslow
     • Necesidades fisiologicas
     • Necesidades de seguridad
     • Amor y pertenencia
     • Estima
     • Autoregulación

3. Como entender las experiencias emocionales

   • Emoción, sentimientos que por lo general tienen elementos fisiologicos y cognitivos influyen en el comportamiento
   • Funciones de las emociones, prepararnos para la acción, moldear nuestro comportamiento futuro, ayudarnos a interactuar mejor con los demás
   • emociones básicas, alegría, ira, temor, tristeza y disgusto
   • Teoría de James Lange, es cuando la experiencia emocional es un reacción a sucesos corporales que ocurren como resultado de una situación externa
   • Teoría de Cannon-Bard es cuando la activación fisiológica como la experiencia emocional son un producto simultaneo del mismo estimulo nervioso
   • Teoria Schachter Singer, es cuando las emociones las determina en conjunto cierto tipo de activación fisiologica y su interpretación , segun señala el medio ambiente