LAS REGLAS BÀSICAS DE LA TERAPIA GESTALT

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LAS REGLAS BÀSICAS DE LA TERAPIA GESTALT

Annotations:

  • CONSTITUYEN UNA INVITACIÒN A LA PERSONA, SI ESTÀ DISPUESTA A ACEPTAR CIERTA ACTITUD EN SU TRABAJO CON EL TARAPEUTA. NO SON PROPUESTAS COMO DEBERIAS. EL PROPOSITO MAYOR AQUI ES CREAR UNA ATMOSFERA DE MAYOR DARSE CUENTA Y COMO FUNCIONAMOS EN EL AQUI Y AHORA.
  1. MÈTODOS PARA TRABAJAR EN UN GRUPO GESTÀLTICO
    1. TRABAJO ENTRE EL LIDER DEL GRUPO

      Annotations:

      • Y UN SOLO PARTICIPANTE DENTRO DEL MARCO DEL GRUPO.
      1. TODO TIPO DE INTERACCIÒN DETRO DEL GRUPO

        Annotations:

        • SE GERERA UN AMBIENTE PARA LA TOMA DE "RIESGOS SEGUROS" . AL DJAR LOS COMPORTAMIENTOS OBSOLETOS Y EXPERIMENTAR CON LOS NUEVOS.
      2. EL CONTINUUM DE CONCIENCIA

        Annotations:

        • EL ÈNFASIS ES SOBRE UN DARSE CUENTA NO INTELECTUAL EN VEZ DE PENSAMIENTOS Y ESPECULACIONES.
        1. LA REALIDAD ES

          Annotations:

          • DEBIDO A QUE EL PASADO Y FUTURO SON CONSIDERADOS FANTASIAS , ESTAR EN CONTACTO CON LA REALIDAD ES ESTAR  EN CONTACTO CON EL AQUI Y AHORA.
          1. TODO LO QUE DIGO O HAGO ES PARTE DE MI

            Annotations:

            • UNA PERSONA SOLO PUEDE HACER AFIRMACIONES EN PRIMERA PERSONA SINGULAR QUE SEAN REALISTAS, SI ESTÀ HABLANDO DE LO QUE ÈL EXPERIMENTA O CÒMO ÈL REACCIONA.
            1. DIÀLOGO SIGNIFICATIVO

              Annotations:

              • INVOLUCRA UNA SECUENCIA DE AFRIMACIONES, EN PRIMERA PERSONA DEL SINGULAR, EN LAS QUE LO QUE UNA PERSONA LE DICE A OTRA, SE VE REFLEJADA EN LA RESPUESTA DE ESTA OTRA.
              1. NO CHISME

                Annotations:

                • PARA AUMENTAR LOS SENTIMIENTOS DE CONTACTO E INTERACCIÒN SE LE PIDE A CADA PERSONA QUE HAGA SUS AFIRMACIONES DIRECTAMENTE  A LA OTRA PERSONA.
                1. PREGUNTAS

                  Annotations:

                  • LAS PREGUNTAS CON FRECUENCIAS LE PIDEN A A LA PERSONA QUE EXPLIQUE, DEFIENDA O JUSTIFIQUE ALGÙN ASPECTO DE SI MISMO O DE SU EXISTENCIA.
                  1. TEMAS RELEVANTES

                    Annotations:

                    • CADA PARTICIPANTE DETERMINA POR SI MISMO LO QUE SIENTE QUE ES IMPORTANTE O LO QUE ESTA DISPUESTO A COMPARTIR CON EL GRUPO.
                    1. QUÈ Y CÒMO

                      Annotations:

                      • EL ENFOQUE ESTÀ SOBRE LO QUE LA PERSONA HACE Y CÒMO LO HACE. LAS PREGUNTAS PORQUE SON EVITADAS. LA T.G. ES NO- INTERPRETATIVA Y EVITA CUALQUIER EXPLICACIÒN DEL COMPORTAMIENTO. 
                      1. ARRIESGARSE

                        Annotations:

                        • EL INDIVIDUO ES RESPONSABLE  ( Y LIBRE) PARA CUALQUIER EXPRESIÒN DE SI MISMO QUE DESEA INICIAR.
                        1. NO PUEDO VS NO QUIERO

                          Annotations:

                          • NO PUEDO SIGNIFICA QUE CUALQUIER CAMBIO QUE QUIERE LA PERSONA ES IMPOSIBLE.
                          1. NO EMPUJAR

                            Annotations:

                            • EL LIDER NO RETA A LOS INDIVIDUOS A TRABAJAR NI LOS CRITICA CUANDO O SON VERBALES, RESERVADOS O PARECEN ESTAR ABURRIDOS.
                            1. JUEGOS GESTÀLTICOS

                              Annotations:

                              • LO SIGNIFICATIVO DEL JUEGO PARA LA PERSONA DEPENDE DE LO QUE EXPERIENTA COMO REAL CUANDO DECIDE SEGUIR DESDE LA SUGERENCIA DEL TERAPEUTA.
                              1. SILLA CALIENTE

                                Annotations:

                                • SE LE PIDE AL PARTICIPANTE DESARROLLAR SU PROPIO DIALOGO, INVENTANDO SU PROPIO GUIÒN, Y CAMBIANDO DE SILLA CADA VEZ QUE CAMBIA LA PERSONA QUE HABLA. O, EL DIALOGO PUEDE SER ENTRE PARTES DE SI MISMO.
                                1. HACER LA RONDA

                                  Annotations:

                                  • PUEDE UTILIZAR EL PRINCIPIO DE LA GESTALT DE LA FIGURA Y FONDO DESARROLLADO COMO UNA TÈCNICA PARA AUMENTAR EL DARSE CUENTA.
                                  1. EL CRECIMIENTO ES UN PROCESO DE PASOS PEQUEÑOS
                                    1. EL TERAPEUTA Y SU ACTITUD

                                      Annotations:

                                      • EL TERAPEUTA RECHAZA CUALQUIER  POSICIÒN DE AUTORIDAD HACIA LA PERSONA CON LA QUE ESTÀ TRABAJANDO.
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